⑴ 为什么女生练的腹肌叫马甲线，而男生叫人鱼线
据我所知女生练到极致也会出现人鱼线，但是很难，毕竟肌肉和雄性激素有关，所以女孩子练肌肉难于男生很多。
马甲线马甲线指腹肌和腹外斜肌间形成的线条，因其和腹肌组合看起来很像马甲，故被称为“马甲线”。
- 腹内外斜肌训练：平躺姿势，双脚弯曲90度（脚可踏在墙壁上或是放在椅子上），双手放在胸前手掌交叉，上半身卷体，用腹部旋转的力量，让对侧上背部离开地面，下背部要贴住地面，动作反复15至20下。
- 腰部旋转机：平坐在器材上，胸口贴在靠垫上，大腿紧夹住靠垫，身体旋转至一侧，再左右交换旋转至另一侧，反复动作15至20次，特别注意上半身要贴紧靠垫。
- 腹部训练机：平躺在器材上，双手握住头两侧的握把，脚曲膝，将重量调至适当负荷量，做身体卷体的动作，动作持续来回15至20下。要注意的是，身体躺回时不可完全放松。
- 棒式起撑：将双前臂撑在垫子上，双脚与肩同宽，头要保持在正常位置，眼睛平视垫子，感觉腹部往内缩，动作静止维持15至20秒。要注意臀部不可抬起，呼吸要保持顺畅不要憋气。
⑵ 男人肚子上的竖线是什么
黑色素沉着会比较厉害，比如说色斑加重、身上的痣颜色加深、甚至你腹部的那条腹白线，也是由于黑色素沉着造成的。 有的人腹白线会在以后变浅，甚至消失，但是有的人可能会永远存在，所以，这要看你个人的因素。
⑶ 为什么男生胖了肚子上有红色条纹
肚子上的红色条纹是萎缩纹，好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。青春期萎缩纹不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。萎缩纹可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹。 祛除肚子上萎缩纹的方法： 一、按摩+涂擦护肤产品 每天坚持按摩，先在有肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油等能加强按摩效果的产品，然后用手轻轻打圈按摩，按摩时间应该持续一0分钟以上，初步按摩结束后用水将肥胖纹部位洗干净。接着再涂上含胶原蛋白的护肤品，让肌肤慢慢吸收。按摩除了在外部给肥胖纹产生压力外，还能在内促进消除肥胖纹，即经常按摩能促进血液循环，使肌肤的修复功能得到加强。 二、运动+塑身霜 每周坚持进行三~四次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等，因为运动的时候能够促进脂肪的燃烧，而这种消脂的方法并不是激进的，不会在很短时间内快速灭脂，所以不用担心脂肪减了而皮肤还没缩下来的情况，而且这种方式是最有效的，使脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。另外，在运动前，给身体相应部位涂抹上塑身霜，可以帮助抚平皮肤纹路，使消除肥胖纹的效果加倍。 三、饮食+胶原蛋白 在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落”，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因。要想预防、消除肥胖纹应该养成合理正确的饮食习惯，制定科学可行的减肥食谱，不能吃太多油腻食物。平时应该多吃蛋白质丰富的食品以提高皮肤的弹性，还应该多吃含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等。另外，还要控制好热量的摄入，防止热量转化为脂肪堆积在体内
⑷ 男生肚子上、大腿内侧有妊娠纹怎么办、怎么回事
有妻子正在怀孕，或是身边有女性怀孕的男人，对于妊娠纹就会比较熟悉，不过在知道妊娠纹的同时，又不了解其他的萎缩纹的类型。这样就使得这些男生在发生自己的肚子上和大腿内侧有条纹时，以为这就是妊娠纹，其实不然，这并不是妊娠纹，这是萎缩纹的其它类型。
男生肚子上和大腿内侧有条纹的话，并不是妊娠纹，因为这是怀孕女性特有的，所以这些条纹有可能是生长纹，也有可能是肥胖纹，需要根据自身的条件来区分。
男生如果在发育期间身体和身高成长的速度过快，那么就有可能会出现生长纹，这些生长纹多分布在躯干上，比如腿部、手部，也有分布在臀部上的。
男生如果在某段时间体重增加得过快，或是经历了短时间减重，在这种忽胖忽瘦的情况下，肌肤的弹性纤维组织就会受损，那么就有可能会出现肥胖纹，多出现在臀部、腹部上。
因此，男生只有可能会长生长纹和肥胖纹，究竟是哪种，还要根据自身的体质和经历情况来区分，不管是生长纹还是肥胖纹，都只是会影响美观，不会对身体健康造成影响。
⑸ 为什么男生胖了肚子上有红色条纹
病情分析
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你好，就你描按现有的情况来分析,有可能是快速肥胖引起的膨胀纹也叫做肥胖纹，要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
以上是对“为什么男生胖了肚子上有红色条纹?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
⑹ 马甲线和人鱼线有什么区别呢
随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且在现实生活当中，人们对于这件事也非常的热爱，而有些人在健身的过程当中，经常分不清什么是马甲线和人鱼线。
而要想练马甲线和人鱼线的方法，其实都差不多，因为它们两者都是通过对于腹部肌肉的锻炼肌肉线条，如果我们想要锻炼我们的腹部肌肉，我们可以在日常生活当中做一些仰卧起坐，这样就能够更好锻炼到我们的腹部肌肉或者是在日常生活当中采用坐姿左右转体的方式，这种方式会使我们副部的肌肉能够得到更加全面充分的锻炼。并且还能够使我们的肌肉线条看起来更加明显。
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