A. 亲！为什么都说小米养胃（大米不养胃吗）谢谢了
与小米相比，大米属于偏凉性，因此，胃暖的人适合喝大米粥用来养胃。可要注意的是，大米属于酸性，煮粥时要加一些苏打，这样不仅会能让米粒软化，有助消化，还可以很好地缓解胃痛。
而小米适合脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚的患者食用。小米属于热性食品，胃热患者不宜多喝，但多数人喝小米粥是有养胃作用的。
B. 胃不好的人多喝小米粥养胃吗胃不好该如何正确调理
胃部疾病普遍会出现在一些年轻人身上的，对于胃不好的人一定要注意调理，保护好自己的身体。
小米粥是一款人尽皆知的养胃佳品，小米椒是有着很神奇的养胃效果，有人会把小米称之为是米黄金，是有暖胃和安神效果。
胃其实是一个非常守时的器官，到了饭点的时候，咱们的胃会不舒服，这就说明在提醒我们该用饭了，胃部的生物钟被打破之后就会损伤咱们的胃黏膜，所以一日三餐必须得按时。
平常在吃饭的时候，我们要遵循少吃多餐的原则，不要一顿吃的太饱，最好是有7分饱就足够了，晚餐的时间别超过9点，保持着这样一个正常的作息，那么咱们的胃是慢慢的会回归原样的。
不管是咱们的胃部还是其他器官，都需要咱们去精心呵护，有时候身体发生不适，就是在提醒我们该注意健康了。
C. 胃不好喝小米粥，到底是养胃还是伤胃
小米粥对于部分胃不好的人，确实是有好处的，如浅表性胃炎的病人，可食用小米粥养胃气，修复胃壁。值得注意的是食用小米，尤其是长期食用小米，最好适当配入一点大米，以弥补其营养不足的缺陷。胃酸分泌过多病人食用小米，在煮粥时，适量放入碱，可中和并对抗胃酸，萎缩性胃炎则不能放入碱。胃热明显病人，可食用陈小米;胃热不明显病人，建议食用新小米;胃寒病人食用小米，需要搭配一些偏热性的食物，如桂圆、枸杞等。总而言之，食用时需要注意营养平衡的问题。
D. 胃不好喝小米粥，小米粥到底伤胃还是养胃
喝粥养胃，很多人胃有什么不舒服的时候都喜欢喝粥，尤其是小米粥，但是所有人喝小米粥都能起到养胃的效果吗？有些胃病患者喝小米粥反而会导致病情加重，那么喝小米粥到底是养胃还是伤胃呢？接下来一起了解一下吧。
有些地方在煮小米粥的时候会往小米粥中加入一些碱，这样煮出来的小米粥更软烂，更容易消化吸收，很适合那些胃酸过多的人食用。但是加入碱会导致小米粥中的B族维生素损失，所以还要注意要从其他食物中补充。
E. 胃痛可以吃小米粥吗
胃疼的患者可以喝软烂的小米粥。如果将小米粥煮至软烂的状态，这种情况的小米粥不会对胃黏膜造成刺激，引起胃疼症状的加重，如果患者存在胃疼的症状，是可以喝这种软烂的小米粥的。同时胃疼的患者可以喝软烂的大米粥以及面条等，并且这类患者可以进食软烂的蔬菜以及温和好消化的水果，避免进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸这类刺激难消化的食物，并且避免情绪紧张、焦虑，都可以促进胃疼症状地逐渐缓解。”
F. 很多人都说小米粥可以养胃，是真的吗
很多人都说小米粥可以养胃，是真的吗？
我们平时说胃不好，是胃病引起的胃粘膜损伤也可能引起胃病的不适。 谷子粥不仅容易消化，不刺激胃黏膜，而且含有多种营养物质，能为受损胃黏膜提供营养，有利于胃黏膜的修复。 特别是在粥黏稠的状态下，覆盖受损的胃粘膜，避免胃酸分泌过多，进一步刺激受损的胃粘膜。 因此，针对胃粘膜损伤引起的胃病，如胃酸分泌过多、急慢性胃炎、胃溃疡等，适当多吃小米粥对改善和恢复胃病有一定的帮助。
G. 都说胃不好吃小米可以养胃，真的是这样吗
在北方，小米是粟的俗称。苦、甘，微温，无毒。不但美味可口又富于营养，是五谷中养生保健佳品。我们生活中吃的最多的就是小米粥了，小米粥可以养胃，治失眠等效果。那么你知道怎么挑选小米吗，下面一起来看看吧。
【怎么挑选小米 】
那么小米既然这么有效我们又应该怎么选择小米呢？下面教大家一些如何辨别小米好坏陈新的办法。
首先要看小米的大小大小要均匀、颜色要明亮，很少出现碎的小米并且细闻有小米的清香。如果是陈旧的小米会有轻微的霉味和陈旧储藏的味道。想更加确定可将小米放置一个干净装水的容器里，泡几分钟后捞出，用一张白纸擦拭。如果有落色一定不是上好的小米。
小米熬粥固然营养好吃，但时间久了，如果我们单单吃小米，我们也会觉得腻味由心生所以下面为大家介绍一些用小米熬粥的别的做法。相信很多人都知道南瓜，将南瓜洗干净切块与小米加水小火慢熬，熬制南瓜软烂小米浓稠加之冰糖、白糖蜂蜜等调味即可食之。
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