普通人可以采取以下措施预防核辐射：了解核辐射的基本知识，避免前往核辐射区域；避免接触放射性物质，如不接触放射性物质的尘埃、液体或固体等；避免食用污染的食物和饮用污染的水，尽量选择新鲜的食物和饮用瓶装或开水；使用防护措施，如佩戴防护口罩、手套等，以减少接触放射性物质的机会；注意环境变化，如出现不正常的气味、颜色、温度等，及时离开该区域；定期进行健康检查，及时发现和治疗可能的辐射伤害。
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