大暑是二十四节气之一，是夏季最后一个节气，一般出现在7月23日或24日。在中国，大暑有着丰富的习俗，主要有以下几种： 饮食方面：大暑时节，人们要注意清淡饮食，多吃清凉的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、草莓等。还有一些地方会有吃“大暑糕”的习俗，糕点一般是用糯米粉和豆沙制成的。 祭祀方面：有些地方会举行祭祀活动，以祈求平安和丰收。比如在湖南，人们会在大暑这天祭祀土地神和祖先，祈求五谷丰登。 洗澡方面：有些地方认为大暑后洗澡可以清洁身体、祛暑解热，还有利于健康。但是也有一些地方认为大暑后洗澡会让人容易生病，所以不建议洗澡。总的来说，大暑是一个重要的节气，人们在这一天会根据不同的地域和习俗，进行不同的活动和庆祝。
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