剖腹产月子注意事项有哪些

相对于自然分娩的妈妈来说，剖腹产妈妈需要更多的恢复时间，而且剖腹产坐月子也需要更加的精细。大家知道，剖腹产的生产方式还是非常伤身体的，而且在短时间内伤口的护理非常重要，如果没有护理好的话，很容易会落下病根。那么，剖腹产月子注意事项有哪些呢？

        很多剖腹产妈妈都在询问剖腹产月子注意事项，其实并没有那么复杂，一般医生都会给你说的，下面是一些常见的注意事项：
        1补充水分：剖腹产产妇在坐月子期间要注意补充水分，这点倒是和顺产是一样的，喝水是为了预防便秘，而且可以帮助乳汁分泌。
        2护理伤口：然后就是伤口的护理，妈妈们最好不要有太大的动作，就算是咳嗽、笑的时候也应该用手撑住伤口或者是用枕头顶住你的胃部，不然容易牵扯伤口引起疼痛。如果发现伤口有发烧、红肿的情况，一定要尽快看医生治疗。
        3观察恶露：产后会开始分泌恶露，随着时间的推移，恶露颜色和数量都会发生变化，颜色是逐渐变成粉红色，然后是黄白色，数量则是慢慢减少。一般在产后42天恶露就会排干净了，如果超过时间还有恶露的话，应该尽快就诊治疗。
        4衣着款式：月子期间，产妇应该穿得款式舒适，最好是穿长袖的衣裤，以免受风着凉。衣服最好是选择棉质的，因为产后排汗比较多，棉质的比较透气、吸汗。
        5适量运动：在剖腹产后6-8周，可以试着做一些运动量小的运动，比如说产后保健操等等，不过运动之前一定要得到医生的认可才可以进行，之后随着身体恢复得情况，可以增加一些其他的活动，但注意运动量应以小幅度的为宜。
        6产后避孕：对于剖腹产的妈妈来说，避孕是相当重要的一件事，因为伤口的关系，剖腹产后最好是等两年再怀孕，因此，当可以开始性生活之后，一定要注意避孕。

        除了上诉的一些剖腹产月子注意事项之外，妈妈们还得了解一些剖腹产月子的禁忌，主要有以下几点：
        1不宜平躺：因为手术后麻醉药的作用会慢慢消失，产妇会感觉到伤口疼痛，而平躺的话对子宫收缩疼痛是最敏感的。最好是采取侧卧位睡觉，可以将身体和床成20-30度角，垫一个枕头或毛毯在背后，以防止身体移动带来的牵扯痛。
        2不宜过饱：剖腹产后不宜吃得过饱哦，因为吃多了容易导致腹胀，使腹压升高，对康复是不利的。因此，在产后最初的六小时内，应该禁食，之后才能慢慢增加食量。
        3不宜静卧：不少妈妈因为疼痛的关系都不愿动，但这样对身体恢复是不利的，你应该在产后24小时就开始练习翻身、坐起的动作，并在腹带的帮助下慢慢的下床，这样可以增加胃肠蠕动，帮助消化排气。
        4不宜盆浴：另外一个剖腹产月子注意事项就是洗澡的问题，在你可以洗澡之后，最好是淋浴，不能盆浴和坐浴哦，不然容易让生殖道感染细菌。而且如果伤口没有拆线的话，也是不能沐浴的哦，拆了线才能洗澡。