气虚是指人体气血不足、气机失调的状态。出现气虚会有以下表现：疲乏无力：感觉身体无力、乏力，缺乏精力。气短气促：呼吸急促、气喘，活动量减少。心悸不安：心跳加快、心悸不安、失眠多梦。头晕眼花：头昏眼花、耳鸣、头痛。消化不良：食欲不振、消化不良、便秘等。面色苍白：面色苍白无华、唇色淡。月经不调：女性月经不调、经期过长或过短。免疫力下降：易感冒、易生病，免疫力下降。
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