碳水指的是含有碳水化合物的食物，例如米饭、面包、面条、土豆、玉米、糖果、巧克力等。碳水化合物是人体能量的主要来源之一，但过量摄入会导致肥胖和其他健康问题。
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发布日期：2023-09-10 09:29:56碳水指的是含有碳水化合物的食物，例如米饭、面包、面条、土豆、玉米、糖果、巧克力等。碳水化合物是人体能量的主要来源之一，但过量摄入会导致肥胖和其他健康问题。
碳水指的是含有碳水化合物的食物，例如米饭、面包、面条、土豆、玉米、糖果、巧克力等。碳水化合物是人体能量的主要来源之一，但过量摄入会导致肥胖和其他健康问题。
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