A. 在房间里待得时间长了容易觉得头晕，用什么方法可以解决
我觉得在房间里待着头晕多数原因是因为房间里太闷了，再加上空气中PM2.5、二氧化碳、甲醛、TVOC等有害物质的侵害，所以容易引起头晕、胸闷、气短、犯困等不良反应，可以多开窗户通通风，如果怕室外被污染的气体进入的话，还可以买一台新风空调来缓解.比如我家的这台海信新风空调M100，它可以将室外的空气经过净化后再输送到室内，这样就能保持室内的氧气充足，自从有了它，我感觉家里的环境都变得清新了，推荐给你呀~
B. 在家十多天没有出门这两天突然出现头晕目眩怎么回事
在家十多天没有出门儿，突然出现头晕目眩，第一个就是说，在室内没有经常活动与再就是在家里一定要开窗通风勤通风，不然的话会造成头晕缺氧。
C. 为什么在家呆久了会头昏脑胀
在家待久了会头晕的原因包括以下两点:第一、神经衰弱的表现，主要是由于环境因素、情绪不好、不合理的饮食导致的，建议开窗通风、多进行室外运动、调整好自己的心态、少吃辛辣油腻的食物。第二、气血两虚引起的，多发生于体质虚弱、营养不良的患者，建议口服补气养血的药物，多吃有营养的食物，增强体质，能有效的改善症状。长期待在家中出现的头晕症状应该是由于脑供血不足，这可能会导致头痛、头晕、恶心、疲劳等症状。建议平时注意休息，低盐低脂饮食非常重要，避免辛辣油腻食物的摄入。有条件可以去医院做头部CT和血压测试。积极调整生活状态。此外，去医院眼科检查视力，预防和治疗近视引起的眼睛疲劳和头痛。开展适当的户外活动。如果确诊，需要积极接受治疗， 避免在日常生活中长时间久坐和注视电脑显示器，可适当到户外进行健康有益的体育活动。一、多种原因导致在家呆久了头晕恶心
任何一个人都想拥有健康的身体，但是这个是不太可能的事情，因为生活当中只要我们稍微不注意一下，就会出现一些身体健康问题。比如有的人一不注意就导致自己在家呆久了会头晕恶心，如果生活当中真的有人出现这种情况的话，他们一定要想办法去解决。
要想解决掉在家呆久了头晕恶心的问题，那么就要知道出现这个问题的原因。比如是因为家里的空气没有那么流通导致的，如果是这样的话，患者开个门窗就可以了。如果可以的话，患者最好是调整好自己的心态，不要让自己闷闷不乐的，因为情绪不好，会让我们更加容易头晕恶心的，而且患者也要调整一下自己的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的油腻的食物等等，或者患者可以通过决明子、绞股蓝、山楂等等东西泡茶来喝。
除此之外，可能是因为患者体质虚弱、营养不良、气血虚亏等等原因导致的在家呆久了头晕恶心。如果是这些原因引起的话，那么患者就要加强自己的营养，增加维生素、蛋白质等等营养物质的驶入才行，不然身体会越来越差的。如果患者病情严重的话，患者可以通过服用黄芪精口服液、肾气丸、气血双补颗粒、归脾丸、补中益气丸等等药物来治疗，至于患者应该选择什么药物来治疗，患者最好是在医生的指导之下服用就可以了，所以患者不用担心。
二、头晕恶心会引起什么病症
1、梅尼尔氏病：病人常眩晕数小时至一天以上，且伴有耳鸣和听力减退、眼振。它的病理变化是内耳“内淋巴系统积水”，但真正的机转仍不清楚。许多医生杷所有的眩晕都归于此病，事实上它的诊断须要听力检查和长期病史的观察才能下诊断。
2、前庭神经炎：常常都在感冒后不久，突然发生很厉害的眩晕、呕吐。病人的听力正常，神智清醒，但就是眩晕很厉害，躺在床上不敢动，伴剧烈眼振，这种眩晕常持续十天左右然后恢复正常。
3、心因性：因为紧张、睡眠不好、情绪因素作祟，有些人会无缘无故就晕起来。这种晕不会很厉害，通常过一阵子就会自己恢复，但有时也会持续大半天。
4、良性阵发性头位眩晕：这种病人对运动，尤其是颈部运动的忍受力很差。稍微的头部运动，如坐车时发动稍怏，或紧急煞车，或车子转弯，都会引起眩晕，且几秒钟内便过去了。这些人的内耳迷路比较容易兴奋，平常不妨多作体操，轻度运动来训练。
5、慢性中耳炎的并发症：慢性中耳炎，尤其是并发胆脂瘤的病人，有时半规管受到破坏，造成“迷路廔管”而眩晕，所以慢性中耳炎应积极治疗，避免并发症。
D. 为什么在房间里待久了会头晕难受是不是家里空气不好造成的
因为房间是一个半封闭的空间，空气流通不畅的话，空气中难免会有一些污染物，长时间吸入的话，人会觉得不适，所以要经常出去呼吸新鲜空气。很多时候人会觉得不舒服就是因为空气不好，好的空气会让人有一个愉悦的心情，心情好，人自然就不会觉得不舒服了
如果觉得家里空气不好，有甲醛、pm2.5等空气污染物的
推荐在家里放上一个净味UFO，有效净室内空气，呵护您的呼吸健康。
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