瑜伽的基本动作包括以下几个方面： 站姿：如山式、树式、战士式等。 坐姿：如莲花式、半莲花式、英雄式等。 仰卧式：如桥式、倒立式、腹式等。 俯卧式：如蛇式、犬式、鱼式等。 前屈式：如弓步式、马式、三角式等。 平衡式：如鸽式、鹤式、船式等。\\n\\n以上是瑜伽的基本动作，不同的瑜伽流派可能会有一些特殊的动作。在进行瑜伽练习时，需要注意动作的正确性，以免造成身体伤害。
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