怀孕了,你就踏上了人生的另一个阶段,这意味着你不得不为另一个人多费心,他是否能健康顺利的来到这个世界,大多也是看你的做法。要知道,刚怀孕的那三个月,是最容易失去宝宝的时期,为了留住宝宝,为家庭带来欢乐,孕妈妈的一举一动都要格外小心。那么下面我们就来看一下到底刚怀孕要注意什么!
注意事项一:孕期检查是关键
相信许多刚怀孕的妈妈都知道要去做孕期检查,但其实不少妈妈都没当回事,认为孕检可有可无,但是这种想法是错误的。孕妈妈从知道怀孕的那一刻起,就要时刻关注肚子里宝宝的情况,而通过孕期检查,不仅能更加清晰明确的了解胎儿的生长发育情况,还能了解自身的身体状况,这对优生优育是很重要的。因此,如果说刚怀孕要注意什么,孕期检查是关键。
注意事项二:要以平常心面对早孕反应
大家应该都知道孕妇在孕早期的时候,会出现各种各样的早孕反应,比如容易疲劳、胃口转变、尿频尿急、腹部开始变大、能摸到胎儿的形状等等。这些早孕反应可能会让你出现烦躁的情绪,搞得你心神不宁,甚至产生干脆不要孩子了的想法。孕妈妈可一定要撑住了,而且家人也要关爱孕妇,时常带孕妇出门散散心,不要让她胡思乱想。
注意事项三:不要随便用药
刚怀孕的时候,胎儿还是胚胎的形状,这个时期你吃了什么都会对胎儿造成影响,更何况是药物。因此,若说刚怀孕要注意什么,药房方面是必须要注意的。不错,孕妇在怀孕期间抵抗力会下降,容易感冒,但建议如果能通过物理治疗,就不要选择药物。除非你病得很严重,这时可以在医生的指导下用药,但不能擅自服用。
注意事项四:尽量避免房事
刚怀孕那会,是安胎的重要阶段,一个不小心就可能会造成流产。因此,虽然对于夫妻来说,性生活是正常的行为,但希望准爸妈也从宝宝的角度考虑一下,尽量减少性生活,可以的话最好是避开。因为如果性生活不当,很可能会引起孕妇子宫收缩,严重的话甚至导致流产,这点尤其是对于高风险的孕妇尤其重要。
注意事项五:适当补充营养
怀孕之后,你就不是一个人了,不能再因为不想吃早饭,就不吃;不想吃菜,就只吃肉。你要为宝宝考虑一下,要让自己的饮食变得均衡全面,改掉挑食的坏毛病。如果你因为孕期反应而吃不下东西,可以适当选择一些补品,比如孕妇奶粉,或者是其他的补品都是可以的。不过,孕早期对于营养的需求还不是很大,适当补充就行了,不要补得太多。
通过前面的内容,相信大家对于刚怀孕要注意什么应该是非常清楚了,这些都是基本需要注意的,其他还有许多方面的细节,这里就不一一列举了。总之一句话,一切以宝宝的健康发育优先,坚持十个月,一切都会好起来的。