① 为什么男生屁股比女生翘
看到这个标题,不要以为文章就很不正经,我们是很严肃的科普。因为在生活中,确实有很多这样拉仇恨的存在:比如说有人怎么吃都不胖,有人“喝凉水都胖”。最注意身材的生,怎么锻炼都不及什么都不做的男生的身材保持的好,就拿屁屁来说,有些男生的屁屁比女生还要翘。为啥男生的屁股要比女生还要翘?在人们的潜意识里,翘屁股应该是女生所该追求的,毕竟对于外在,包括容貌身材,女生会更加在意。但老天却给大家开了一个大大的玩笑,男生的屁股天生就会比女生更翘,形容女生的屁股,该用大更为合适。
经常练习深蹲还可以消耗身体的脂肪和热量,也能达到减肥的目的哦。辟谣:屁股大容易生男孩?这句俗语不知流传了多少年,现在的医学也早已对其进行了辟谣:生男孩还是女孩,由染色体决定,与屁股是否大没有任何关系。不过,如果女生的骨盆大,倒是更利于生产,如果屁股大是因为脂肪堆积出来的,实际的骨盆仍然是狭窄的,一样可能出现难产的问题。当然造成难产还有很多原因,如妊娠高,胎儿过大等问题。
② 为什么有的女人的屁股比较翘,有的女人屁股比较扁平
这个和女性的身体激素水平是挂钩的,通常西方女人比较翘,东方女人比较平。
然后也和女性的运动挂钩,爱运动的女人翘,久坐的女人比较平。
③ 为什么很多男生的屁股比女生翘,腿也比女生细呢
每到夏天,大家纷纷穿上短裤,可是总有女生不自信,认为自己的腿又粗又短,不敢露出自己的腿,可能看到男朋友腿又长又细,于是投来了羡慕的眼光。不仅如此,很多男生的屁股还比女生强,可以说两性之间有较大差距。那么究竟为什么男生的屁股会比女生翘,腿也比女生的细?
第三、接下来就是因为脂肪分部,女性脂肪偏长在胸部、腿部及臀部,而男性则大多分布在腰腹部,这也就意味着当男女生变胖时,女生就会先胖腿,而男生则胖肚子,形成我们所俗称的啤酒肚第三身高。就是男生身高普遍比女生高,所以男生在身高上占据了一定优势,腿本生比女生长,骨盆窄,也就导致在视觉上腿更长更细的感觉。最初男生占据了先天优势,但这并不能代表女生们不能通过后天的努力练出一双纤长紧致的腿和翘臀。
④ 为什么有的人臀部两侧的肌肉是凹陷的而有的人却不是
这种情况挺觉的,我觉得是发育时坐姿不正确,或是有某些不规则的运动造成的.我也是这种情况,但不知道怎么办,做些运动可能会有效,但是我腿粗,又很容易煅炼到大腿部,真是没办法,如果您腿部骨肉不发达可以做这些运动
臀部扁平最有效的办法就是锻炼臀部肌肉,其中臀大肌和臀中肌是主要的锻炼对像.以下是几种简单的方法,可以直接锻炼到重要部位.
示范动作1:强化臀中肌
身体侧躺一手支撑头部,一手支撑着垫子,将右脚伸直、脚尖朝前,左脚弯曲;然后慢慢将右脚往上抬约45度,此动作重复约8-16次,可强化臀中肌。
示范动作2:结实臀大肌
将背打平,呈现4足贴地的跪姿,然后将右脚向上弯曲成90度,约莫5-10秒后再往上提高,动作反复约8-16下,可结实你的臀大肌肉。
示范动作3:挺翘臀部肌肉
平躺于垫子上,双腿弯曲,重心调整稳定后,双脚一起往上抬,并将臀部肌肉往上推,然后吸气放松,并将肚子收起,臀部夹紧,然后双肩放松即可。
示范动作4:让臀肌更挺翘
平躺于垫子上,将双腿弯曲,待重心调整稳定后,将左脚慢慢往上抬,小腿伸直,将肚子收起,臀部夹紧,然后双肩放松并且保持轻松呼吸。
我看过很多煅炼方法,在我看来,煅炼这种凹陷最有效的办法应该是这些运动!!!!:) 你可以参考一下!!
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