塑型是指通过运动和饮食等方式改变身体形态，使身体更加健康和美观的过程。减脂是指通过控制饮食和运动等方式，减少身体脂肪的过程。两者常常结合使用，以达到塑造理想身材的目的。
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发布日期：2023-09-08 07:39:42塑型是指通过运动和饮食等方式改变身体形态，使身体更加健康和美观的过程。减脂是指通过控制饮食和运动等方式，减少身体脂肪的过程。两者常常结合使用，以达到塑造理想身材的目的。
塑型是指通过运动和饮食等方式改变身体形态，使身体更加健康和美观的过程。减脂是指通过控制饮食和运动等方式，减少身体脂肪的过程。两者常常结合使用，以达到塑造理想身材的目的。
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