Ⅰ 为什么睡觉会呼吸不通畅甚至暂停呼吸被惊醒
这个问题来的很巧，我这几天可能是由于感冒之类的，也经常有睡觉时无法呼吸被惊醒的经历，非常难过，起初也不知道原因，不过比较巧合的是，昨天生理课，老师就讲到了这个问题，这是一种正常的生理现象，在呼吸道不畅的时候经常发生。
在我们颈部气管旁边左右各有一条颈总动脉穿过，在动脉与气管的中间深部，有三条与颈总动脉平行的神经，其中两条名字叫迷走神经和交感神经，白天的时候交感神经兴奋，交感神经兴奋的时候会释放神经递质去甲肾上腺素，起到抑制小支气管的平滑肌活动的作用，小支气管直径就会增大，呼吸就会比较通畅。
而在夜晚，则是迷走神经更为兴奋，释放的神经递质为乙酰胆碱，对呼吸系统的作用是使支气管平滑肌收缩，与交感神经作用正好相反，更可能导致呼吸不畅，不过在正常情况下，也就是呼吸道内无异物，无水肿的情况下，应该不会出现夜晚呼吸不畅甚至被惊醒的情况，白天交感神经兴奋呼吸通畅，是因为我们白天需要活动，耗氧量大，呼吸频率自然快，但在夜晚我们应该能明显的感觉到自己的呼吸变得绵长，相对于白天确实没有那么通畅，但不应该会出现不畅到惊醒的情况。
所以如果夜晚呼吸不通畅被惊醒，主要原因应该还是最近感冒，或者有鼻炎，在或者是有其他的呼吸道疾病导致的气道阻塞，在白天尚且能正常呼吸，但在晚上就会有些呼吸困难，等病好了，自然就不会再出现这种状况。
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