磨牙动作是在颅神经的三叉神经支配下使咀嚼肌持续收缩来完成的。睡眠时磨牙可因三叉神经受刺激引起，有多种原因，常见为肠道寄生虫。当然可能有其他原因引起，比如消化道疾病、口腔病等。那么小孩子磨牙具体原因有那些呢？又有什么方法可以解决呢？随小编一起看一下吧！
小孩子磨牙原因及其解决办法
1、肠道寄生虫病
原因：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
解决方法：如果有肠道寄生虫病的宝宝，应当及时驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。
2、精神过度紧张
原因：不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是小孩子磨牙的重要原因。
解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱
原因：如果小孩在晚上吃的太饱了，在入睡之前肠道内会积累不少的食物，胃肠道不得不一直工作，由于胃肠道负担过重，会引起小孩不由自主磨牙的情况。
解决方法：入睡前不要吃太多东西，饮食要均衡。小孩不能挑食，而且晚饭要以清淡为主。
4、营养不均衡
原因：现在有很多小孩都有挑食的坏习惯，什么好吃就多吃，不好吃就不吃，这样形成了营养不均衡，导致大量微量元素和维生素缺乏，比如钙、磷、各种维生素，这种问题也是会引起在晚上面部肌肉不停的收缩，牙齿就会来回磨动。
解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。如果宝宝出现磨牙的情况，在此期间最好不要给孩子吃一些比较油腻或者辛辣的食物，这些食物热量过高，孩纸身体负担过重的话会导致生病。
5、牙齿生长发育不良
原因：牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：如果有类似的情况，建议去医院听听口腔医生的看法，好对症下药。一般来说要配制牙垫，晚上戴着睡觉的话会减少磨牙的次数。
