哺乳期可以吃螃蟹吗

螃蟹虽然美味，但也并不是所有人都能吃的，不少人都对海鲜过敏，可挡不住螃蟹的鲜嫩，一时贪嘴，就造成了直接进医院的后果。我们知道，孕妇在整个孕期都是不能吃螃蟹的，因为容易导致流产。那这样的话，新妈妈就想了，怀孕不能吃，那哺乳期总可以吃了吧。哺乳期可以吃螃蟹吗，下面就来了解一下吧。

       可以少吃螃蟹
       对于哺乳期可以吃螃蟹吗的问题，哺乳期妈妈是可以吃的，但一定要少量，不能多吃。因为螃蟹性寒，且含有多种蛋白质和嘌呤碱，多吃会导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，甚至诱发宝宝自身免疫系统疾病等。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，因此，哺乳期妈妈虽然可以吃螃蟹，但一定要少吃。
       吃螃蟹案例
       有一位新妈妈单位发了一箱大闸蟹，正处于哺乳期的她没忍住，一下子就吃了两只，接着就给宝宝喂奶，宝宝后来腹泻不止。医生说道“妈妈吃了螃蟹，孩子很容易腹泻，而且还会出现湿疹。”按照中医的说法，就是说螃蟹是高蛋白的食物，容易引起蛋白过敏。因此，对于母乳喂养的妈妈，要更加注意自己的饮食。
       总的说来，哺乳期可以吃螃蟹吗？螃蟹的味道确实非常美味，但妈妈为了宝宝的健康着想，还是要忍一忍，不要因为一时的贪嘴而让宝宝承受后果。如果可以的话，哺乳期最好是不要吃螃蟹，若是实在忍不住了，那么可以吃一口过下嘴瘾，但不要吃多了。

       1、每次吃螃蟹量一定要少，哺乳期的妈妈每次最多吃不超过100克的螃蟹。
       2、哺乳期妈妈要吃新鲜螃蟹。因为濒死螃蟹会分泌毒素，因此不要吃不新鲜的螃蟹。
       3、吃螃蟹一定要煮熟，忌生食。哺乳期妈妈一定要吃煮熟蒸透、高温杀菌的螃蟹，蟹壳发红后才能吃。
       4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黄。螃蟹的鳃、肠中含有大量泥沙脏物，吃时要去掉，只吃蟹肉、蟹膏和蟹黄即可。
       5、吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。而且吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。
       通过前面的内容，我们已经知道了哺乳期可以吃螃蟹吗的问题。哺乳期饮食需要十分注意，医生建议在哺乳期不能吃辛辣、生冷、海鲜、油腻的食物，含糖量和含盐分高的食物也不可食用。虽然哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但是螃蟹性寒，而且很容易导致宝宝出现问题，因此，妈妈最好还是不要吃螃蟹或是少吃螃蟹。