Ⅰ 晚上睡觉体温高怎么回事
晚上睡觉体温高怎么回事
晚上睡觉体温高怎么回事,在现实生活中,很多小伙伴都可能出现这样的情况,我们都会感到非常的烦恼,这时候我们睡觉都会睡的非常的不安稳,那么下面为大家分享晚上睡觉体温高怎么回事。
晚上睡觉体温高怎么回事1
如睡觉时体温增高,需要从中医学和西医学两方面辨证考虑这个问题。如果从中医学的角度来讲,睡觉时体温增高,通常是体质虚弱而虚火旺盛导致的,常因肾气过虚或肝火过旺而导致睡觉时体温增高的情况出现。如果从西医学的角度来讲,睡觉时体温增高有如下几大类疾病:
第一、内分泌代谢类的疾病,常因甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进时,就会出现睡觉时体温增高的情况发生。
第二、睡觉时体温增高,还有基础代谢增高的疾病病史,如糖尿病患者会出现睡觉时体温增高。
第三、在睡觉时体温增高,还和感染类的疾病相关,例如身体在细菌、病毒、病原微生物感染时,也会出现睡觉时体温增高,伴随发烧的情况出现。
第四、在免疫系统疾病、结缔组织疾病中,例如结核、肿瘤、风湿热,出现睡觉时体温增高。
晚上睡觉的注意事项
1、生气的时候不入睡
睡觉能有效缓解身体疲劳,舒缓情绪与压力。如果睡前情绪起伏很大,易伤及肝脏,也易做噩梦,加重身体内脏器官的负担。生活中遇到不顺心事情在所难免,但入睡前一定要保持好心情。
2、醉酒后不入睡
喝醉后不仅会大脑昏昏沉沉想睡觉,还有一些人易出现呼吸急促、恶心呕吐的表现。醉酒后直接躺下睡觉,易出现呕吐物长时间堆积到人的气管中,造成大脑缺氧,严重甚至还会有猝死的危害。醉酒之后可以坐着休息一会儿再入睡,选择侧卧的睡姿更合适。
3、不能黑白颠倒地睡
晚上熬夜白天睡,这种睡眠方式会导致身体阴阳失衡,五脏六腑功能紊乱,对肝肾的损伤尤其严重。
最好的方式是随着太阳的升降而工作休息,日升而作、日落而息。如果因为工作无法避免,尽量保持规律的睡觉习惯,缓解这种日夜颠倒对身体的伤害。
晚上睡觉体温高怎么回事2
晚上睡觉体温高,可能是由于盖的被子过厚,部分人是由于脾热而造成的。
可以通过适当地增减衣物,多开窗通风,保持室内的空气通畅,如果症状还不缓解,建议去正规的医院普通内科就诊,如果是由于脾热而引起的,可以在医生的指导下通过服用健脾养胃的药物缓解。
在日常的'生活中,要多吃一些清淡消化的食物,避免吃生冷、辛辣油腻刺激的食物。
在晚上常全身发热是什么原因
晚上睡觉全身发热,有可能是因为盖的被子比较厚所引起的,如果室内的温度比较高,也有可能会引起身体发热,在身体出现一些不良病症时,也有可能会导致身体出现异常发热的情况,是要多注意观察的。
意见建议:如果身体出现异常发热并持续升温是要引起重视的,要及时到医院去寻求医生的帮助,通过使用一些药物来及时的进行退烧,减少对身体造成的影响,也要适当的喝一些温开水或者是果汁,也要注意保暖工作。
睡觉的时候有哪些需要注意的呢?
一、忌睡前吃东西。人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。
二、忌睡前说话。因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡。
三、忌睡前过度用脑。晚上如有工作和学习的`习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
四、忌睡前情绪激动。人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳。
五、忌蒙头而睡。老人一般比较怕冷,所以有的老人喜欢蒙头而睡。这样,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利。
六、忌眼对灯光而睡。人睡着时,眼睛虽然闭着,但仍能感觉光亮。对着光亮而睡,容易使人心神不安,难以入睡,而且即使睡着也容易惊醒。
七、忌当风而睡。房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会侵入身体,引起感冒风寒等疾病。
晚上睡觉体温高怎么回事3
夜间体温会偏高,但不会发烧,这是虚热的表现。身体出现虚热症常见的原因有:过度疲劳,有慢性疾病,过多地消耗身体内的阴气,导致阴虚火旺,会出现下午或夜间体温偏高,甚至手心发热,出汗,易口渴等症状。
一、阴虚内热
证见:口干体瘦,食少倦怠,头昏目眩,遗的精盗汗,骨蒸肉烁,唇红颧赤,咳痰带血(《医家》第一卷)。治法:养阴降火。主要成分:四物汤加炒黄柏,黄芩,龟板。或者鳖甲散、青蒿鳖甲汤、大补阴丸、金银花煎等。
二、阳虚内热
证见:烦躁,欲卧泥水,面赤如微,或两颧浅红,动则不定,渴则饮,或咽痛而水不能饮,肌表虽大热而重按之不热,或反觉冷,且二足必冷,小便清白,下利清谷,脉细或浮数无力,按之欲散。治法:温热之剂,温中而阳内返,温中其下而火归元。不慎冷寒而死。
三、气虚不热
症状:四肢乏力,无气以动,说话懒散,动作喘息,自汗心烦。治法:温中益气,甘温除热。主治:补中益气。就像《杂病源》中的红烛?虚损痨病源流》云:“气虚内热者,兼有少汗者,体倦心烦。”治法宜甘温除热,用补中益气汤等方。
四、血虚、血热
病证:肌热、口渴喜热、面红肿、脉大而虚,重于无力为证治要领。治法:益气养血,养阴生热。主要成分:当归补血汤。洗黄芪,白芷酒。治则以四物汤补阴血,而以炙干姜为药,温热从里而外,将阴阳收于里,使归依阴。”或以当归补血汤等方。
Ⅱ 晚上为什么比白天体温高
正常人体的温度是相对恒定的,在24小时内体温可以略有波动。晚上的体温可以比白天稍微偏高,一般波动范围不超过1℃。主要还是日常活动一日后,会受进食、饮水、活动影响致使体温相对较高,直到晚间凌晨休息后,体温会逐渐下降到最低水平。
Ⅲ 人为什么早上的体温低,晚上体温高
Q1:为早晨人躺了一晚上,一直处在静止状态,身体产生的热量少,而在
晚上运动了一天,身体产生的热量多,所以人早上的体温低,晚上体温
高。
Q2:人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度。生理状态下,早晨体度略低,下午略高。
人类体温具有昼夜周期性。一天当中的体温,清晨2~6时最低,黎明后开始上升,整个白天维持在较高的水平上,下午6时达一日的高峰。这种以昼夜(24小时)为周期,往复出现高峰、低谷的生理现象,称为昼夜节律。人类无论生活在地球任何地区,体温均呈现昼夜波动。表面看来,白天体温升高的原因,是由于活动多、代谢率高,产热增加所致。其实并非如此。整天卧床保持安静或彻夜不眠的人仍有同样的体温周期性变化。实验表明,将受试者置于无任何时间标记的很深的地下室中长期生活,昼夜节律照样存在。不过此时昼夜周期比24小时略长一些,谓之自激周期。如令受试者返回地面,接受光照等同步因子的影响,其生理周期逐渐恢复原状,仍与地球自转周期保持同步。一般认为,这种节律的产生是内源性的,受昼夜节律起搏点(也称生物钟)的控制。实验表明,下丘脑的视交叉上核很可能是生物节律的控制中心。
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Ⅳ 白天体温正常晚五点后就发热怎么回事
白天体温正常晚五点以后就发热怎么回事?
从提问晚五点后就发热而白天体温正常来看,是比较有规律的发热,而且发生在午后,定时在每天五点后,比较有规律,就像人们熟悉的潮涨潮落一卜卖盯样, 则可以称之为午后潮热。
午后潮热是什么原因导致的?
1、女性朋友更年期综合征,会引起潮热,主要是绝经前后配搜卵巢功能减退出现性激素减少或者性激素出现波动所致,而潮热主要是雌激素下降所致,主要表现为反复发作短暂的面部颈部及胸部皮肤发红发热,并可以伴发出汗,一般持续1~3分钟,午后,尤其是夜间或者在遭遇各种应激的情况下容易诱发,可以持续一两年,长则可以达到五年甚至超过五年,严重影响女性朋友的生活工作及睡眠。
2、肺结核可能,长期午后潮热是肺结核最为常见的表现,大多在下午或者傍晚体温开始升高,到第二天早上体温又下降到正常,并可以伴发盗汗、疲惫乏力、食欲减退、体重下降、咳嗽咳痰及痰中带血及胸部疼痛,严重患者可以出现气促呼吸困难甚至呼吸衰竭。
3、部分便秘患者可以出现脸上发红发热的情况,也就是便秘患者可以出现午后潮热。
4、中医上气虚和阴虚的患者,主要由大喜大悲,经常大怒和忧虑过度,两性生活过度,辛辣刺激食物长期吃得过多,过劳,营养不良,先天不足,年老体弱,久病未愈等原因导致的。
感染因素导致的疾病
为什么新型冠状病毒感型和染者的初步筛查是测量体温呢?因为90%以上的感染者都有发热症状,感染因素是导致发热的最常见病因。导致白天体温正常,晚上发热的感染主要是一些特殊类型的感染,比如结核杆菌、支原体感染等,所以推荐出现这样的情况先到医院感染科就诊。
代谢因素导致的发热
我们身体之所以能够保持恒定的体温是因为在体温中枢调节调节下,产热和散热相对平衡。如果身体出现代谢紊乱,产热大于散热就会发热,比如甲亢患者、更年期女性都会有午后潮热的现象。
恶性肿瘤导致的发热
恶性肿瘤也是导致发热的常见病因,因为恶性肿瘤细胞在身体里面代谢旺盛,伴随着会产生大量热量,白天气温高对发热感觉不是很明显,到了晚上就会感觉到发热,主要是一些血液系统的恶性肿瘤,比如白血病、淋巴瘤等。
白天体温正常,下午、夜间体温升高,这种热型中医称之为“潮热”,因为发热如同潮水,引起潮热的原因主要有以下几点:
阴虚潮热
阴虚则阳气相对旺盛,所谓“阳盛则阴病”。白天阳气主管,夜里为阴所掌管,阴虚就会引起阳气的亢奋,在夜里表现的更为明显。病人往往五心烦热,口舌干燥,失眠多梦。治疗因为阴虚导致的潮热,要用滋阴的药物治疗,是阴能够配阳,从而使潮热自除。
阳明潮热
什么是阳明呢?这是一个系统,以胃为主要的器官。阳明经在申时,就是3-5点,因此这个时候会如果邪气旺盛,就会出现疾病的加重;如果正气恢复,这个时间也是很容易康复的。如果阳明有燥结,或者湿热,都会引起潮热。《伤寒论》记载承气汤的条文,很多都含有这样一句话“日晡所,发潮热”,就是因为肠道被湿热,或者燥结阻碍,引起潮热。治疗或燥湿或泻下。
瘀血潮热
瘀血停留在体内,会引起血液的流通不畅。血液属于阴,血液流通不畅就会使滋养的属性不能发挥完全,因此形成了阳气的相对亢奋,到了夜间就会出现潮热。治疗瘀血引起的潮热,要活血化瘀,使血液流动更加顺畅。王清任在《医林改错》中记载有血府逐瘀汤一方,治疗“每晚内热,兼皮肤热一时”,这就是瘀血导致的潮热。
邪热内伏
在热病之后,邪气藏在阴分,就会出现潮热。《温病条辨》中有这样一段论述“夜热早凉,热退无汗,热自阴来”,多么典型,夜里发热,白天热退,就是因为邪热深藏于体内,不能透出,因此要用青蒿鳖甲汤将邪热透出阴分。
首先,我们人体的体温是处于一个正常波动范围之内,一般来讲正常的体温是指腋下体温在36~37.2摄氏度之间。接着再给大家科普一下发热的分度,医学上将发热一般分为低热37.3 -38 、中度发热38.1 -39 、高热39.1 -41 、超过41 称为超高热。
这里题目所说:白天体温正常,晚5点后就会发热。具体体温尚未描述,姑且算腋下超过37.3度以上吧。这种发热又是怎么回事呢?
一、这种下午出现发热的,医学上称之为午后潮热。作为任何一个医生首先会想到结核,它的一个典型的症状便是午后发热。这里仅仅描述有该症状,尚不清楚由于结核接触史,且无描述有无盗汗(睡眠中大汗淋漓)、全身没有力气、食欲减退等症状。若无上诉症状暂不考虑结核,建议必要时至医院完善检查进一步排除结核。
二、潮热,其实按字面意思来说,就是定时、定期的发热。用中医角度而言即为风寒或风热之邪侵袭肌表;跌打损伤,或外邪入于营血;因阴血素亏,或亡血失精;久病气虚,或劳累过度而伤气:午后潮热是阴虚、湿热、胃肠实热而引起。 午后潮热多因湿热、胃肠实热、阴虚所致。如为阴虚发热,多为午后至夜有微热,兼有五心烦热、盗汗、苔少舌质红瘦等表现。
三、更年期综合症。这种情况一般多见于更年期女性。这个时期的女性,由于卵巢衰老、雌孕激素功能分泌减退等因素影响,会导致自主神经功能出现紊乱。主要表现之一为:女性基础体温上升,不过一般来说只升高约0.6至2.2 。通常,体温升高会持续数分钟,可自行恢复正常体温。
作为一名家长,如果家里有小孩子,就会经常遇到这种情况,小孩子明明白天的时候还活蹦活跳的,但是到了下午临近傍晚的时候就变得无精打采,而且还出现发热的情况,许多家长都想不明白这是怎么一回事。对于这种白天体温正常,晚五点后就发热的情况,在中医里有一个名称,叫做“午后潮热”。那么,午后潮热是怎么回事呢?哪些原因会引起午后潮热呢?又应该如何预防呢?下面我就跟大家聊一聊这些问题。
既然午后潮热是中医的说法,那我们就用中医来解释。其实这是体内正气与邪气斗争的结果,在白天的时候阳气是比较充足的,这个时候体内的正气可以压制邪气,这样体温就比较正常。但是随着临近傍晚,太阳落山,阳气越来越少,这个时候就不能压制体内的邪气,那么自然就是邪气占上风,体内热势上升,从而出现发热的情况。这既可以是外感热病造成的,也可以是一些内伤杂病造成的。
中医认为,出现午后潮热一般有以下这几个原因:
1、阳明腑实引起的潮热
如果没学过中医的人可能不明白什么是阳明腑实,在这里我就简单来讲,这其实就是指我们的肠胃道里面有实热,这些热邪结聚在我们的胃肠里,从而造成患者在每天午后出现发热的情况,这在中医里又叫做“日晡潮热”。
说到底就是我们的胃肠道因为食积停滞造成脾的运化功能减弱,从而使食物一直停留在胃肠道里,因此食物不断发酵产热,简单来说就是吃得太多了,超过了胃肠道的消化功能,正常胃肠道处于“死机”的状态。这个情况在老年人以及小孩的身上经常可见,因为小孩本身的消化能力比成年人差,而家长又担心小孩营养不良,从而每天大鱼大肉的,而小孩对于这些大鱼大肉都是来者不拒,这就容易造成食积,从而容易出现午后潮热。
2、阴虚火旺引起的午后潮热
一般情况下,如果我们体内阴阳平衡的话,在阳的作用下,体内的津液就可以遍布全身,但是如果出现阴虚火旺的情况,阴不能制阳,那么就会造成阳气过盛,从而产生内热,而阴液亏损时,患者就会出现咽干口燥、五心烦热、盗汗、舌红少津、四肢乏力等,而在午后至夜晚就会伴随着有微热的情况,这在临床上就叫做“阴虚潮热”。
3、体内湿气过重造成的午后潮热
当一个人体内湿气过重,与白天的阳气结合在一起,那么白天的阳气受到湿邪的影响,在白天就潜伏遏制下来,当到傍晚的时间,阳气减少,那么就会出现午后发热的情况,而且患者还会出现头身困重、胃口不佳,毫无食欲,还会出现胸闷腹胀、便溏等,可以看到患者的舌苔厚腻或者淡黄,这在临床上叫做“湿温潮热”。
4、肺肾阴虚引起的午后潮热
当体内津液亏损,阴液不足,不足于滋润肺脏以及肾脏,造成肺肾阴虚时,那么就会出现午后潮热或者入夜发热。这个时候患者往往还会伴随着干咳少痰、五心烦热、失眠、盗汗、头晕耳鸣、五心烦热、舌红少津等症状,而且我们观察患者的舌苔,可以看到他们的舌苔是少苔甚至是无苔,这就是肺肾阴虚导致津液亏损所致的午后潮热。
5、结核病引起的午后潮热
结核病在中医里也称为“骨蒸潮热”,当患者患上结核病之后,特别是结核杆菌在肺部不断繁殖,侵犯肺部组织时,就会不断产热,造成患者发热,而且还会造成患者长期的气血不足,甚至是形体消瘦,体内产生的热气在午后就像是从骨髓里面慢慢蒸发而出,使人特别烦躁难受,这种情况在临床上往往称为“骨蒸潮热”。
6、女性更年期综合征造成的午后潮热
当女性朋友到了45岁左右的年龄,体内的雌激素就会分泌减少,特别是到了绝经期之前的时候,卵巢功能严重减退,雌激素进一步降低,这个时候女性朋友就会出现潮热的情况,甚至还会有五心潮热、烦躁易怒、失眠多梦、出汗等症状,这种情况可以一直持续到绝经期,短则一两年,长则五年或者五年以上。这就是女性更年期综合征造成的午后潮热。
首先,必须到医院进行检查,查清楚到底是什么原因引起的,之后再对症处理,最好就是在中医大夫辨证开方的情况下,服用中药去改善。比如阴虚火旺的就要补津液,肺虚肾虚引起的就要补肺补肾;湿气过重引起的就要祛湿清热;女性更年期引起的就要及时补充雌激素等。
其次,要学会放松心情,舒缓压力。特别是在现在这个生活节奏比较快的 社会 ,面对生活以及工作上的巨大压力,许多人都变得比较压抑,这个时候更应该要学会放松心情,舒缓压力。
再次,要避免摄入过多辛辣刺激性的食物,特别是要避免酒精以及尼古丁的刺激,要戒烟限酒。营养均衡,多点进食一些新鲜的蔬菜水果,补充充足的维生素以为微量元素。
最后,应该适当的参加 体育 锻炼,这样不仅可以有效缓解疲劳与生活压力,还有助于气血的运行,增强身体的抵抗力。同时也可以进行一些深呼吸,以一个稳定的节奏来尽量排出肺部的浊气以及吸入新鲜的空气,这样可以使全身放松,改善不良的症状。
一般是阴虚多
我孩子去年有一次得了化脓性扁桃体炎就是这样,白天都是好好的,一到晚上六七点钟就低烧。十天才好。
我有一次喝多酒后就这样,每天下午有点低烧,后来检查是转氨酶高 肝功能受损,你得彻底检查一下
这个问题,最好是到医院当面咨询医生,做进一步检查。祝你好运每一天!
如果每天都这样,请去胸科医院或者传染病院做检测。肺结核的典型症状就是这样的。
Ⅳ 每到傍晚我的体温会在37度1或者37度3左右请问这是为什么
没事的,人的身体会自然调节的,身体有时候会有一些病毒感染,身体会排除白细胞来消灭病毒,所以体温会升高,没事的,不会有什么情况。如果体温持续时间很长,你必须得去医院看看了
Ⅵ 为什么晚上容易体温高
1、性别:一般女性体温稍高于男性,女性在月经前期、妊娠早期时体温有轻度升高,排卵期时体温最低,主要与孕激素分泌周期有关;
2、年龄:新生儿体温易受外界温度影响而发生变化,因新生儿中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全,从而体温调节功能较差,易出现波动,且儿童代谢率较高,故体温可略高于成人。而老年人由于代谢率较低,故体温偏低;
3、昼夜:一般在清晨2-5点时人体体温最低,下午5-7点时人体体温最高,昼夜人体体温变动范围在0.5-1℃;
4、其他因素:机体情绪激动时可兴奋交感神经,而运动时骨骼肌收缩等均可使体温略有升高。外界气温变化、进食等,均可使人体体温出现波动。
Ⅶ 为什么孩子一般在下午或晚上更容易发“高烧”
战斗一个早上后,孩子到了下午或者晚上都会开始运动减少,父母才真正感受他们原本的“高烧”。
孩子生病发烧都是很麻烦的事情,很多父母在照顾孩子时候,就会发现每到下午或者晚上孩子都会发“高烧”;为何早上不会?其实孩子的“高烧”是一直存在的,之所以晚上比较明显是因为运动量减少了。
下午或者晚上代谢能力减弱,宝宝本身的“高烧”就会真正地暴露出来。
Ⅷ 为什么孩子白天好好的一到晚上就发烧
去专业的医院检查吧,普通人不懂这个的!孩子耽误不起
Ⅸ 我的人体的体温在睡觉时为什么比平时高呢
你好!
答:人的体温在凌晨二时到四时最低,傍晚最高,与细胞代谢有关。
人体体温由下视丘体温调节中枢来控制。细胞代谢会产生热量,白天除了要维持心跳、血液循环等基本代谢之外,还要维持吃东西等活动的所需,所以白天需要比较多的能量,身体产生的热量也比较多,体温就会比较高。
到了晚上,人体活动已几乎完成,开始进入休息准备,产生的热量渐少,经过一夜的休息,体温也会稍低。
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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