A. 现在女生的腿都那么细吗我的小腿周围是32cm，可是好多女生小腿比我细多了，她们是怎么做到的
细腿指日可待!!!每个人都希望有一双纤细修长的腿，偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗？其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔，在告诉你如何让腿变细之前，麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。 腿粗有三大类情形：其一，腿粗的原因是“肥”，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。其二，腿粗的原因是“壮”，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是……太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿喔！其三，腿粗的原因是“肿”，原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿。 有些人可能单纯是肥腿或壮腿，有些人可能是肥腿兼浮肿，或壮腿兼浮肿。仔细观察一下你的状况，捏捏看自己的腿，想想自己的生活习惯。针对不同的胖胖腿，其实有不同的功课要做喔，以下就分别说明。 ●肥腿族练功要诀 1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。 2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。肥腿族的另一项特征，就是主食往往吃得比副菜还多。这也是一般造成肥胖的主因，不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰！ 3. 以冷热交替浴促进血液循环。这一招也可消除浮肿腿。 ●壮腿族练功要诀 1. 运动要适度。你可能会问，这跟肥腿族练功要诀第一条有什么不同？的确不同。运动要适度是针对好动儿说的，因为过多的运动并不见得有什么好处，除非你刻意要练出发达的肌肉。不过，我也看过朋友因为狂打了几天篮球，结果韧带断掉，幸好后来康复了。 2. 运动过后放松一段时间，然后轻轻地按摩自己的双腿，让肌肉松弛，才不会成为硬硬的萝卜腿。这经验来自一位长年学习芭蕾舞的好友，她破除了我对一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美极了，据说每回练完舞，老师都要她们二人一组为对方按摩腿部。 3. 不要常提拿重物。那简直是在做负重练习嘛！会让腿部的肌肉突起来喔！所以搬东西时就请男生帮帮忙，买菜时就拉部菜篮车去吧，常提重物也会造成腰背的负担。 ●浮肿腿练功要诀 1. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分，当然，记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁，否则就要加入肥腿族啰。 2. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。 3. 多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。 4. 把脚垫高睡觉。
B. 为什么有些女生的腿围跟我差不多，但是腿看上去却很瘦不是P过的照片，而是真人
应该是她经常锻炼的原因，锻炼使人健美，变成肌肉，免去了冗赘，尽管一样的腿围，看起来就要好看许多。就像一个常锻炼的人看起来很瘦，说不定就比看起来比她胖的人要重些
C. 女生为什么腿很细
有些女生腿细,是天生的,而有些女生的腿细是锻炼出来的,如果你也想拥有跟她们一样的美腿,就去锻练吧!你会成功的!，如果你是男的，当我没说
大部分女生的腿都不细。这个我身边有很多朋友她们的腿就跟男生差不多粗
你看到觉得细是因为她们穿衣服的缘故啊，穿短裙，高跟鞋之类的会把视线拉长，比例的问题，让你看起来觉得细
而且，我可以很负责说句。腿细的都是天生腿细，很难很难，几乎是减不掉的。
况且楼主你看过哪个女生的手臂跟你一样粗的？生理构造知道吧？！
其实楼主也没必要那么执着啦，我觉得气质女生才是王道。
D. 有的女生18岁了，腿还特别的细。这是为什么
腿细腿粗和女生的年龄没有关系，有的家里人身材很好，所以遗传了好的身材，有的是通过后天的锻炼，保持一个非常好的身材
E. 为什么有人说女的好瘦啊腿很细，什么意思表明了什么吗
如果和事实相符合那肯定是说明事实啊，当然不排除嫉妒柠檬情绪在里面。
如果不是，那就是单纯的讽刺情绪在里面吧。
不过，不管表明什么其实都不必太在意的，过好自己的生活就可以了。
F. 为什么骨架小的女生腿细
每个人的骨骼粗细都不一样，有些人小腿细是天生骨骼纤细所致。另外，由于人较瘦，属于瘦长型，小腿也较细。与遗传因素所致脂肪分布差异有关。只要平常身体没有什么不舒服，不需要担心。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
