秋冬季育儿小常识介绍

冬季天气干燥，皮肤容易开裂，北方地暖遍地，一回屋子就不冷了，但南方不同，南方的湿冷能冷到骨子里，就算是躲在被窝里都不容易暖和。小孩子天冷还总是到处跑，跑热了就出汗，一出汗又不擦干，这样一来就很容易生病，下面我们就来看看秋冬季的育儿小常识吧。

       孩子尤其喜欢到处跑，就算是再寒冷的天气都无法阻止他们的脚步，这时妈妈们就需要注意孩子后背有没有出汗，若是出汗了就要及时的擦干，最好的方法就是垫一张毛巾在孩子背上，这样一来，就算他玩得再疯，也不用担心会因为太热而感冒。孩子的鞋子应该以运动鞋为主，少穿点皮鞋。

       秋冬季节容易上火，可以吃一些降燥的食物。妈妈可以给孩子做菊花枸杞粥，它能预防风热性的感冒，同时具有名目、补肝肾的作用。生梨粥也可以吃，它能防止口干舌燥，对由于干燥引起的咳嗽也有效果。还有就是银耳粥，银耳粥对于孩子久咳不止、干咳的情况有治疗的效果。

       天气冷了之后都喜欢把门窗关死，然后开空调，其实这样容易滋生细菌，而且吹多了空调对身体也不好。妈妈要记得定时的开窗换气，保持室内的空气流通，最好就是经常清洗被套和枕套，还有其他能够拆卸的物品，以防止细菌的残留，同时记得不要让孩子坐在地上，地上冰冷，容易受湿。

       秋冬季节更需要加强锻炼，爸妈应该多带孩子出门走走，晒晒太阳，晒太阳还能帮助钙质吸收，增强孩子的体质。孩子喜欢和小伙伴一起玩，爸妈不要阻止，就让他们去玩，小孩子总喜欢互相追逐，这样也能达到运动的目的。若是孩子不喜欢跑动，爸妈可以带个头，孩子看到了也会愿意运动。

       疾病的预防也是育儿小常识之一。秋冬季容易感冒，不要随便给孩子吃药，可以多喝点水、多休息，或是冷敷降温。秋冬季容易腹泻，这大多是由于轮状病毒引起的，它的传染性很强，因此在腹泻期间不要把孩子带到人多的地方去，这时要注意补充水分和电解质，若是情况严重的话，需要尽快就医。