❶ 为什么运动过后眼睛周围会很红呢这是什么毛病啊
运动使血液流动的速度加快
眼球或眼敛上的毛细血管也会因此膨胀起来
这样
眼睛会比平时看上去
要红一些
这应该是属于正常现象
不用太担心拉
❷ 为什么长跑结束后两只眼睛看到的都是红色的
这是正常的,可能是因为视神经应过于兴奋或缺氧而导致被压迫,建议你多锻炼。
❸ 游完泳,眼睛为什么会变红
游泳是一项有利于身心健康的运动。 但不少人游泳后眼睛都会出现红肿,发痒等情况,这是为什么呢?
总之,游泳后出现眼睛变红的情况,主要就是眼睛碰到了不干净的东西。游泳前还是要做好防护工作,人身安全第一。在这个大前提下,尽量再去保证眼睛的干净卫生,至少也要一直佩戴着泳镜,才能减少游泳后眼睛变化的可能性发生。
❹ 游泳时间长了为什么眼睛会变红。或者是为什么会发生抽筋的现象。用生物学的知识解释。越细越好。五百字左
眼睛红是因为憋气,让眼睛里的毛细血管充血了;抽筋是因为剧烈运动引起肌肉痉挛。
游泳时抽筋多发生于小腿和足趾部位,但手指、大腿甚至腹部也会发生抽筋。游泳抽筋的预防和自救的方法是: 游泳前要做必要的准备活动,对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩。下水前应先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢,使身体对低温有所适应。游泳时间不宜过长,疲劳或饥饿时不宜再进行游泳。夏天出汗多,易出现抽筋者应注意补充淡盐水和维生素b 1 。平时加强多种锻炼(如冷水浴),身体适应能力提高后,可有效地避免游泳时抽筋的发生。 游泳中发生抽筋时务必保持镇静,千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。发生抽筋时应大声呼救并与前来救援的人主动配合安全出水,决不能紧抱救援者不放而导致双双发生意外。游泳时抽筋也可主动进行自救,在江河湖海中游泳时更应如此。抽筋的自救一般采用拉长痉挛肌肉的方法,当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿后群肌抽筋,游泳者可先吸一口气,使身体仰浮水面,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直,一般即可缓解,反之,大腿前部的肌群抽筋则应用手握紧踝关节向臂部方向拉,使膝关节前部肌群拉长而缓解;如手指抽筋,可先用力握拳,再用力张开,迅速反复几次后一般即可解除。 游泳发生抽筋,缓解后也不要再继续游泳,否则易再次抽筋出现意外。就即上岸及时擦干身体休息,注意保暖,对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解。 如何防止游泳的抽筋: 1.不能缺钙 2.下水前活动关节和韧带 3.掌握水温变化,不易快速变化水温 4.多加练习,冲刺时的抽筋是必然的,但多加练习可以有些帮助 5.下水前的准备活动拉,一定要活动开,至少来几个深蹲起,再甩两下手。
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