⑴ 为什么半夜突然开灯会觉得很刺眼呢
这是一种与暗适应正相反的“明适应”。 当我们看完电影，从电影院走出来，在明媚的阳光下，你就觉得阳光眩目，睁不开眼，要过一会儿才能看清周围的景物，这一过程正好与暗适应相反，称之为明适应，感受强光是锥细胞的职责和功能，也称之为明视觉或昼光觉。从暗处到亮处，在强光的刺激下，视网膜中视锥细胞立即投入工作，刚开始时工作的视锥细胞还较少，眼对光刺激的敏感度还很大，所以觉得光线刺眼，周围的景物无法看清。但在很短的时间内，视锥细胞都投入了工作，眼对光的敏感度降低，这时对强光能够适应，看物体也很正常。锥细胞感光色素再生很快，其再生过程同杆细胞的暗适应过程相反，即其敏感性随着曝光时间的增加而降低，因此明适应在最初的数秒钟内敏感度迅速降低，此后变慢，明适应的过程大约在1分钟左右即可完成。一般来说，目标的照明条件略高于眼睛的适应光的水平，则视觉功能最佳。在明适应下产生良好的中心视力包括形觉和色觉。在低照明的环境下经过调节，已经适应的眼睛，若在极短的时间里暴露在极亮的光线下，虽然也能迅速明适应，但在闪光照射之后，眼睛将处于非常高的明适应状态，此时再回到低照明的环境下，视觉功能大大降低，并可短暂丧失。这种由于高强度的闪光引起的暂时性光敏感度下降，称为闪光盲。我们都有这样的体验，在房间里照相时，闪光灯对着你的眼睛一闪，随后你就觉得眼前一片漆黑，要过一会才能看清景物。闪光的强度越强，恢复的时间也就越长。敏感度恢复正常，需要半小时以上。国外根据眼睛的这一特点，研制出一种闪光弹，专门对付犯罪分子。这种闪光弹的亮度远比闪光灯强，在短暂的极强光线刺激下，犯罪分子眼前一片漆黑，只能束手就擒。
⑵ 晚上睡觉的时候，为什么有人一开灯我就感觉眼睛不舒服。然后就醒了
黑暗习惯了突然开灯，视觉受不了，就像你关灯睡觉时看不清周围一样
⑶ 半夜开灯，为什么觉得灯光刺眼
人的眼睛对光线强度有个自动适应的过程，半夜在黑暗当中，人眼的瞳孔尽量放大，以便捕捉微弱的光线辨识周围的环境，当突然开灯时瞳孔来不及收缩，大量强光进入眼睛，于是感到灯光很刺眼。过一会儿瞳孔自动收缩，减少了进入眼球的光线，也就不感到刺眼了。
同理，当关灯时，由于瞳孔是缩小的，也会陷入一片漆黑，过一会儿瞳孔放大了才会逐渐能辨识周围物品的轮廓。
⑷ 睡觉开灯眼睛很痛
这个是正常现象吧，就像一直在黑暗中，突然见光，眼睛会不适应难受。尤其你还是处在睡眠状态，不适应灯光的感觉会更强烈
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