Ⅰ 10个女人11寒，女性宫寒的原因有哪些
宫寒可能是因为个人体质问题。有些人的父母体质较寒，或者你出生时，你父母年龄较大，体内的阳气逐渐减少，这样会导致你基因上直接写入寒性体质。 生活中，一些不良的习惯也会直接导致你宫寒，进入盛夏之后，冷食和冷气成了最受欢迎的对象。殊不知，这时你的子宫正在受到寒冷的折磨，寒气侵入体内，宫寒也就不远了。 快速瘦身也会导致宫寒，快速瘦身无非就是使用药性猛烈的产品，以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
Ⅱ 中医常说：“十女九寒”，为啥女生更容易体寒
中医上讲“十女九寒”，对于许多女性来说，不管是哪个季节，身上总是暖不起来，尤其是现在的鼕季，更怕冷。每当这时，别人就会说这是体寒，难道生来就这样吗？为什么女性更容易体寒，而男性却不这样？这对她们的身体健康影响大吗？又该如何调理呢？接下来就和大家好好聊聊，看完后你就知道是怎么回事了，学会调节，或可以帮你改善体质。
为什么女性更容易体寒？从中医的角度上讲，这是人体内气机运行不畅的表现，静大于动，人体活力不足了，这是内寒。除此之外，还有外寒，是外界的一些因素影响到了人体内部环境，使得运行受阻了。之所以女性更容易体寒，跟以下几个原因有一定关系：
（1）过度贪凉，不注意保暖
如果坏习惯不改，再怎么调理可能也是事倍功半。调理一段时间后，相信你的身体会有所变化，会好转很多，若依旧经常不舒服，建议在医生指导下合理采取措施来改善，别拖。此外，还有的人明明体寒，经常怕冷，但却也容易上火，对于这种情况，其实也跟阳气有关，它跑错了地方，上述的调理方法也有一定的帮助，帮你减少寒气、养阳。
综上所述，女性更容易体寒，跟以上这些原因有关，有的其实是自己“作”的，不要不当回事，女性应早点重视和调理，不要等到疾病找上门时才后知后觉。不妨对照上面这些身体表现看看，若有，不妨用好以上这几个方法，相信可以帮你改善体质。
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