① 宝宝晚上老是醒是怎么回事
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。 ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。 ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。 另外，有的家长在宝宝一醒时就喂他奶喝，其实这是不对的，不要让宝宝养成一睁眼就张嘴要吃的习惯。不知道你的宝宝几个月了。一般3个月内的孩子，夜里要按时给他喂奶（母乳隔3小时，奶粉隔4小时、混合的隔3.5小时），到第4个月，若你的孩子身高体重各方面都达标的话，就不要叫醒他喂奶了。如果他醒了，先哄哄他，喂他点水，如果能哄睡着就行了，如果实在不行，才喂他奶，若是奶粉的话，可以冲得比平时稀点，慢慢的帮他戒掉晚上这顿奶。
② 我家宝宝三岁多了最近晚上三四点总醒来，而且翻来复去无法入睡为什么
造成孩子容易醒并且哭闹的原因有以下几点： 1、低钙血症，需要化验血钙能确定，这样就要补钙。 2、肠痉挛，很快就可以自行好转，无需治疗。 3、孩子睡觉的时候做梦，睡觉时不要让孩子趴着睡，再就是睡觉前不要剧烈的活动。 4、其他的疾病，需要观察孩子的变化。 多和孩子沟通问问孩子有什么不舒服的地方么？保持孩子大便通畅，多饮水，多活动，提高身体的抵抗力，纠正孩子的挑食。
③ 宝宝晚上睡觉总醒是怎么回事
不同年龄睡眠周期不同，新生儿50分钟、成人90分钟左右，这一周期转换时宝宝会醒来，大人转换的时候也会翻翻身，吧嗒吧嗒嘴。小孩子这个时候会相对清醒一点，如果没有自动入睡的习惯，每一次睡眠周期转换他都要醒一次。注意睡眠周期转换时不要过多扰动孩子。孩子晚上上床睡觉的时间最好是8：00到8：30比较好，不要晚于9：00 有些孩子一到睡眠周期转换，就清醒了，出现哭闹。这种孩子我们可以用渐进式应答方式。夜里不要一哭就抱，白天我们可以这样，孩子觉得母亲对他的需要很敏感。夜里不要那么积极，不要马上采取特别过激的行动来安慰、抱。要延迟一点。比如说一开始孩子哭闹，两分钟后家长再去抱他。三天以后，哭五分钟我再去抱他。哭哭也累，他声音就没有那么大了。然后七分钟、八分钟、十分钟，一点点延长，孩子醒了以后，你安慰他，三分钟也好、五分钟也好，你去接近孩子，孩子就感受到妈妈很爱护我，但是他又明白一个道理，我夜里面是不能要怎么样就怎么样了。妈妈也可以适当安慰他睡觉，宝宝睡觉了，给一点催眠曲，轻柔的安慰。有的家长是孩子哭就哭，完全不理他，孩子有一个受伤害感受。一般五到七分钟孩子基本上就能够接受自动入睡的过程。当然也有特别能哭、夜里使劲哭的孩子，那么就要更耐心一些。 以下是一些宝宝睡觉不塌实的详细资料 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 1 1、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 1 2、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 1 3、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其它不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 1 4、被子或者睡觉姿势不舒服 1 5、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
④ 三岁宝宝夜里总是惊醒哭闹正常吗
夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍。不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。 宝宝夜啼的原因 1. 饥饿或过饱 一般而言，小宝宝隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。 更为严重的是，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶！可是你知道吗？宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。 解决方法 到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。 2. 缺钙 宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。 对策补钙 为宝宝补充维生素d和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。 3. 惊吓、需要爱抚 白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。 有些宝宝在成长过程中有安抚需求时，肌肤触摸可以让宝宝心静，但有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意，让父母抱抱自己获得安抚。 对策多陪宝宝 平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人，宝宝惊醒后安慰他，告诉宝宝没什么好害怕的，让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。 4. 肚子胀气 由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。 解决方法 吃奶后帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物（如豆类、豆浆与地瓜等）。 5. 想睡觉 有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。 解决方法 请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。 6. 妈妈吃了重口味的食物 哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。 解决方法 哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。 7. 尿憋 睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。 对策训练宝宝的小便规律 妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前1～2小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。 8. 尿布湿了 这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。 解决方法 注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。 9. 有情感需求 小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。 解决方法 拥抱能够有效安抚宝宝情绪，不妨就多抱抱他吧。 10. 环境过于嘈杂 太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。 解决方法 适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。 1 1. 太冷或太热 小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。 解决方法 尽量在室内维持舒适的温度（22℃～24℃），在外出时及时给宝宝添减衣服。 1 2. 肠绞痛 在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于3～6周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。 解决方法 对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。 1 3. 其他儿科疾病 除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。 解决方法 一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。 宝宝夜啼的不良后果 Go Top 婴儿夜啼会影响成长发育 通常都说“睡眠充足的孩子长得高”，这是完全正确的科学事实。 人体的生长要靠生长激素。生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，使人增高。人体一旦缺乏生长激素就导致生长停滞。生长激素在晚上熟睡时分泌量最多，若夜啼时间一久，势必减少生长激素的分泌，因而就影响到了孩子身长增加的速度。 婴儿夜啼最初是生物时钟上的原因，新生儿中枢神经系统发育尚未完善，昼醒夜眠的条件反射还未建立，对外界的声、光等刺激容易泛化，引起突发哭闹。一般情况下，新生儿在生后15天大脑皮层的条件反射逐渐开始形成，当白天睡得过多时，夜间就会哭闹不止。其他一些因素，例如环境的温度与湿度或太冷、太热，太闷也会使小儿不适而哭闹。还有一些婴儿半夜一定要喂一次奶，如果不喂就哭闹不止。有的婴儿尿布湿了，如果不及时更换也要哭闹（一次性尿布可以避免这种现象）。 简易夜啼食疗 Go Top 1、猪骨干姜汤 猪骨头150克，干姜5克．同煮汤饮． 主治：小儿夜啼，四肢欠温，腹痛喜伏卧者 2、蛋粉粥 鸡蛋壳若干．鸡蛋壳洗净炒黄，研细末，每次1．5克，和在粥里食，1日2次． 主治：治小儿夜啼，不思饮食，便溏，面色不华者 3、干姜1－－3克，高良姜3－－5克，粳米2两。先煎干姜，高良姜，取汁，去渣，再人粳米同煮为粥． 本方对于因脾脏虚寒所致的小儿夜啼有效 4、莲子心2克，生甘草3克．开水冲泡，日数次 奉方适用于心火炽盛所致小儿夜啼 5、蝉蜕9克，鸡内金15克．将2味微火焙脆研成极细末，每次1克，日3次 本方适用于小儿夜惊啼哭 6、葛根5克，蜂蜜适量．葛根研粉，开水冲泡，加入蜂蜜饮服 本方适用于小儿夜啼，有助于小儿安睡． 中医如何化解夜啼 Go Top ［病因病机］ 本病主要因脾寒、心热、惊恐所致。 脾寒腹痛是导致夜啼的常见原因。常由孕母素体虚寒、恣食生冷，胎禀不足，脾寒内生。或因护理不当，腹部中寒，或用冷乳哺食，中阳不振，以致寒邪内侵，凝滞气机，不通则痛，因痛而啼。由于夜间属阴，脾为至阴，阴盛则脾寒愈甚，腹中有寒，故入夜腹中作痛而啼。 若孕母脾气急躁，或平素恣食香燥炙烤之物，或过服温热药物，蕴蓄之热遗于胎儿。出生后将养过温，受火热之气熏灼，心火上炎，积热上扰，则心神不安而啼哭不止。由于心火过亢，
⑤ 三岁孩子总是凌晨三四点钟醒来，这是什么原因造成的
晚上睡觉到凌晨一俩点的时候准时哭，没有任何理由的，到了那个时间就哭，哭的很吓人，怎么哄都哄不好，并且能感觉到她很恐惧的那种，一直哭到凌晨四点五点的样子，哭累了就睡。也有可能是在某个时间段孩子受到惊吓导致半夜哭闹，受到惊吓以后再每天哪个时间会哭闹，首先要让孩子有安全感，要让他时刻知道自己安全。所以你要呵护好你的宝宝。希望可以帮到你望采纳。
如果喝得比较多但又不是大醉，就容易半夜醒来。我不知道为什么会这样。这个现象从五十岁左右开始的，也许跟年龄有关，说明身体不如以前了？醒来之后睡不着，只能看手机，我感觉我早醒的原因是胃被全切之后，整个身体的平衡被严重打乱，恢复与重建是需要时间的，不过问题不大，我觉得心态是最重要的。早醒就早醒呗，有的人本身睡眠时间就少的。
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