易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 科普 » 正文

为什么晚上吃番薯胃酸

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-09-01 13:06:48
导读

1. 红薯吃多了为什么会胃酸多不宜过量吃红薯 红薯的营养很丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等。由于红薯含胡萝卜素较丰富,临床上还可用以治疗夜盲症,鲜嫩的红薯叶炒猪肝,就是一个很好的治疗食品。红薯又因含食物纤维较多,所以有通便、降低血脂的作用。 但红薯含一

1. 红薯吃多了为什么会胃酸多

不宜过量吃红薯

红薯的营养很丰富,含有糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、C和钙、磷、铁等。由于红薯含胡萝卜素较丰富,临床上还可用以治疗夜盲症,鲜嫩的红薯叶炒猪肝,就是一个很好的治疗食品。红薯又因含食物纤维较多,所以有通便、降低血脂的作用。

但红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。

2. 晚上吃红薯的坏处

就是胀气 睡不好呀 老放屁 消化不良 或者吃多了 可能还会拉肚子

3. 吃完红薯,胃会很胀,很难受,这是怎么回事

引言:有一些人还是比较喜欢吃红薯的,觉得红薯甜蜜蜜的,不管说是蒸着吃烤着吃,还是煮着吃,都非常的美味,同时还有红薯干,所以说一吃就停不下来。但是有一些人在吃完红薯之后胃都会非常的长,而且感到很难受,这是怎么一回事呢?

4. 吃完红薯后胃不舒服是什么原因吃完红薯后

吃过红薯后会出现“饱胀”、“溢酸”等现象,于是便认为红薯湿热,不易消化,这是错怪了红薯,因为那是红薯帮助肠胃蠕动的结果。
“闹圆御饱胀”是由于红薯中的不被消化吸收和膳液岩食纤维所致,“溢酸”是因为一次食量太多,刺激胃酸分泌增加,再加上胀气,有反酸作用,肠胃不能适应腔森,如果能以小量渐增,让胃肠逐渐适应,或者在吃红薯的同时吃些咸菜、白萝卜,“溢酸”现象就会减轻。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文为什么晚上吃番薯胃酸链接:http://www.esxun.cn/news/302001.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3