A. 软件技术容易秃顶
经常有黑程序员的人说，程序员很多秃顶，加班，无常规作息规律之类的，很多虽然是恶搞，但是我们确实可以看到，部分程序员是白头发，或者是秃顶。下面是我的几点想法（不喜勿喷！！！！）
方法/步骤
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《黄帝内经》中曾有介绍，肾是毛发的根本。所以肾虚的人，一般毛发长得很慢，或者根本不长。曾经听过一句话，秃顶的人大都是肾虚，结合这句话，我深以为然。（不喜勿喷！！只是我的个人想法，如果有其他意见，请绕道）
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既然秃顶和肾虚有关，那为什么有些程序员会肾虚呢？
除了和工作压力有关，和加班不无关系。我们都知道，人的五脏在夜晚熟睡时，会进行排毒和血液的新一轮分配，所以我们经常可以发现，如果偶尔晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起来，一样感觉没状态，因为这个时候你是出于肾虚的。
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肾主水，所以肾虚就当与没有水，没有水，一个人就会失去活力，所以头晕
、精神萎靡等就再正常不过了。
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总结：个人觉得，加班多才是部分程序员秃顶的罪魁祸首，加班导致肾虚，肾虚使毛发不长！
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《黄帝内经》还有提及，食物的颜色与五脏也有密切联系，红色补心，黄色益脾胃，白色润肺，绿色养肝，黑色补肾，所以如果加班多，可以多吃些黑色食物补肾（黑木耳，黑米之类的），多多加强锻炼
B. 为什么都说学编程会秃头
为什么都说学编程会秃头
为什么都说学编程会秃头，越来越多的人说学编程的人就是会秃头的，变成专业就是秃头专业，那么为什么大家都要这样说呢？为什么都说学编程会秃头呢，对此还不了解的小伙伴们都来看看吧。
为什么都说学编程会秃头1
程序员真的会秃顶，但不是全部！首先秃顶也是根据个人的基因有关系，还有一个重要的因素就是，个人的作息时间，大多数程序员秃顶的原因主要有以下几点：
软件开发时间不够
有些公司长期处在一个快速迭代的节奏，一周甚至两三天就是一个迭代周期。偶尔会有非常紧急的需求，“这个下周必须上线”，“这个周五提测”...这类话，程序员估计都不陌生。这种情况下，就需要程序员不断地提高自己的`编程技能，缩短开发时间，尽可能地用工具代替“体力劳动”。
公司的任务不合理
有不少时候是领导的问题，我从业十多年，也见过各式各样的领导风格。业务方压进度，项目经理不筛选需求，所有活儿都接下来。对程序员能力不了解，比如给一个初级程序员分配了难度非常高的活儿。还有一种更过分的，“我加班，你们都得跟着我加班”，“会议时间都安排在下班后”。这种情况下，程序员要分清自己加班，是因为自己的问题（能力不足），还是领导的问题，如果是后者，可以考虑换团队或者跳槽。
工作环境压力大
虽然很多公司都有运维人员，但是当生产环境出现了问题，很多时候程序员也必须在第一时间响应并解决，这一方面的压力很大。一个朋友，互联网公司开发岗，每个开发团队有两台工作手机，团队成员轮流拿，要保持24小时开机，响铃必须接，如果不接电话，扣钱扣KPI。
这种情况嘛，如果薪资和压力成正比，那就做好生产环境的监控和告警，提前预测问题；如果压力大、挣的少、有学不到东西，那么就选择跳槽。
程序员想要不秃顶，要减少面对电脑的时间，而且作息时间要调整好，但要做到这两点谈何容易！
为什么都说学编程会秃头2
网友对程序员的感受
网友一：
本人程序员，之前在一家公司实习，讲一下感受吧。
刚开始进去，没要求你加班，早上八点半准时上班，晚上五点半准时下班。
因为公司有包食宿，下班就直接跑去吃饭了，吃完饭就躲宿舍里啦。
一开始没什么问题，也没意识到要加班什么的。过了一两个星期吧，老大把我们叫过去说，最近任务比较多，晚上吃完饭不要马上回寝室什么的，必要的时候周末也来(之前都是双休)。
当时的感觉就是比较蛋 疼，你妹的还要加班！你问我有没有加班费？不好意思，老大说，我们这都是自愿加班！
可以，早的话晚上八点多回去，迟的话十点多！
网友二：
之前在外包公司做了3个月。
一开始实习不太会技术，项目也不太赶，由于公司加班文化，就9点多下班。
后来一同事由于不满加班就被炒了（对于这我表示老板把人当工具用，即使那同事以前加班通宵，到了炒你，不留情面）。
然后我的任务也就加重了，老板每次都催我。
在外包就是你的任务就是你的，对于老板，它考虑的是成本。所以连续加了一星期班，就差不多10点下，有一天3点，自己打车回去。
临走是老板说，你先回去，明天才有精神上班，我艹，3点还早。那个星期之后，才慢慢看清一些事情，也慢慢没了写代码的热情。
说什么加班提高能力，加班的时间花在一些体力活的代码上，没时间学习技术，提高个什么能力。
C. 程序员会秃头，是大家对这个行业的误解吗同样熬夜上班，为何程序员更秃
程序员会秃头，这自然不是大家对于这个行业的误解，这也是一种正常的现象。同样熬夜上班的程序员更为秃头最为重要，就是目前他们的生存现状比较艰难，而且付出的脑力劳动也比较多。
一、程序员会秃头：并不是一种对行业的误解
目前很多人对于程序员这个行业确实有着不一样的误解，而且大家都认为程序员就是某种群体的代表，更为夸张的则是目前出现的这种秃头的现象，但实际上程序员行业依然是年轻人弯道超车最好的赛道，毕竟年轻的时候就能够把钱给挣了，这在许多人看来都是不可思议的事情。就这个角度出发来说，我们对于程序员行业必须有不一样的眼光，这也是我们需要看到的一个客观事实。
D. 有人说做程序员容易秃，是真的吗为什么
程陆竖序员的确容易秃头脱发，因为头发在中医里称作血余，有一味中药叫血余炭，就是头发烧的炭。
其次一个就是肾，其华在发。浅显一点理解就是，肾影响人的头发生长，人年纪大了肾精虚弱，头发就开始白了，也更容易掉头发了。而贫血的人头发容易枯黄。
再从血的角度来说，肝主藏血，大家都知道熬夜伤肝，而从各方面的信息来看996已经要成为程序员的标配了，甚至后半夜都友人还在加班。长期的加班，熬夜损耗肝血。
而长期盯着屏幕，继续在“伤血“的路上助力一把，有一句话叫做久视伤血，就是长期的用眼，耗伤人体血气。
特别在改BUG的时候，有时候翻来覆去盯着几行字母，不停地检查，修改，检查修改。伤脑，伤肝，伤眼睛。还可能憋尿。按照我自己作为入门者的习惯，中间是不会离开的，好不容易理出了头绪，一离开感觉等回来后一脸懵逼，前面的都白干了，又要重头再来。
说完肝再来说说肾，腔悉弯我们又有肝肾同源之说，这个暂且不提，主要来讲讲肾主骨，生髓，藏于脑，脑为髓之海，程序员作为一个脑力劳动者，不知不觉中消耗了大量脑细胞，（魔幻点的说法也就是消耗了大量精神力，正式点的说法叫做劳心过度，属于五劳七伤的一种。）加上长时间工作，熬夜，压力等等原因。在相对高的薪资下，也也付出了伍闷相对的代价，所以经常把程序员比作搬砖，当然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
当然，不秃头的程序员也是有的，有些人天生发量，这是优秀的基因，没有办法，但是强健的体魄，也是对抗的方式，适当的运动，适当的饮食，如果想从事程序员的工作，也可以提前预防啊！
E. 学习软件工程会掉发吗
跟学习什么的没有直接关系，脱发70%是遗传的可能，家族有遗传史，遗传不是单纯的看父母，还需要看爷爷 外公这些长辈，因为有隔代遗传的可能。
再有学习专业来说，一般都说IT男容易出现脱发，主要原因就是集中精力写代码，爱玩游戏 睡眠和饮食习惯不好太多了，所以这些人群出现的脱发比例比较多。
现在来说遗传的几率比较高，父母单方一族有脱发咱都有可能被遗传，再有就是现在社会节奏家里，生活工作压力 再有睡眠 饮食等问题，这些都是导致脱发的诱因。
看到知友是女性，女性会比较好一些，天生雌性激素比较高，在严重也不会像男性那边秃顶，最多就是头顶稀疏。
看到咱发的照片，脱发情况不是很明显，反正我没有看出来，女性女性脱发主要是头顶，建议现在生活调理，如果咱们感觉头发少了，平时还可以多吃一些对头发好的食物补充，再有可以在药店购买胱氨酸和维生素B2这些药物调理一下
F. 我是搞软件开发的！我现在天天掉头发，我刚刚20岁！我想请问如何能防止脱发！
软件开发主要是男性，由于所处环境和生活习惯都造成对身体的不利影响。
长时间的使用电脑
从事电脑工作的人，八小时甚至更久注视着电脑屏幕，留意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供给出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。
不良的饮食习惯
软件开发加班忙碌等原因，常常不能定点吃饭，甚至只是吃一些简单的速食快餐，头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而普通的快餐以及不规律的饮食习惯都造成了头皮毛囊营首顷养不足，脆弱发黄甚至掉头发。
过度使用空调
头发对空气的温度和湿度很敏感，温湿度频繁变化会对头发产生不良影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹者誉陆空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7摄氏度，而且最好不要过长时间地使用空调。
熬夜、缺乏运动，压力大，睡眠不足，情绪虚肆抑郁，都有可能造成脱发，而这些症状之间也相互都有关联。引起男性掉头发发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致男性掉发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。
平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，适当锻炼身体，放松压力。脱发严重的话，最好去医院针对性的治疗。如果脱发影响形象可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。
G. 为什么学计算机专业的会秃头
因为学计算机专业的主要是天天坐在电脑面前，电脑的辐射大，长时间的打交道引起秃头的较字。
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