孕妇在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，而导致会有服药的机会，可是药物种类繁多，孕妇们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿，因为妈妈母体本身会吸收药物，不过胎儿也是会跟着吸收，还有我们平时孕妇吃的各种食物也可能会影响到胎儿的发育，到底孕妇注意事项有哪些呢？
饮食是每个孕妇每天都避不开的事情，也是影响胎儿成长的关键，所以孕妇们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌，在怀孕期间我们的孕妇应该多吃一些有利的食品比如：）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；奶、豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果等等，这些食物可以帮助孕妇补充所需维生素。其次在怀孕期间要切记不能吃辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒，甜食，糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿；人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗。
妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。许多爱美的年轻孕妈妈在怀孕期间还是喜欢化浓妆用有刺激性的护肤品会影响到孩子的发育。在怀孕期间孕妇最好不要染头发，用唇膏和洗涤剂洗衣服，这些都含有化学成分会影响到孩子的正常发育。护肤品要用不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料的。
孕妇在怀孕的这9个月当中难免会有小感冒或身体不适等状况，所以吃药是必不可少的。我们都知道药物是影响孩子发育的重要因素之一，所以孕妇在怀孕期间，应注意避免许多有害于宝宝的药物，一些药物可以穿过胎盘随着血液到达胎儿，从而危害宝宝的健康。使用药物会导致一些分娩并发症，或造成宝宝呼吸困难问题。一些药物被认为会干扰子宫内的环境。 有些药物会引起子宫收缩,减少到胎儿的血液供应。所以孕妇在怀孕期间不能随便乱吃药，要遵嘱医生的安排。
在孕妇怀孕的这段时间里洗澡也是一件无法避免的事情，小编在这里告诉大家不正确的洗澡也会影响到胎儿的发育。首先孕妇在洗澡时应注意洗澡时间不宜过长，般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量；其次孕妇洗澡时切忌不能坐浴，孕妇洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。
我们经常会听到两种声音，一种是说孕妇多做运动有利于孩子的健康发育，另一种则说孕妇运动不利于孩子的发育。其实小编告诉大家，孕妇做正确的运动是有利于孩子的发育，如果是错误的运动则会影响孩子的发育。孕妇在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动，如疾跑、跳跃等；锻炼和运动的时间不宜过长，最长也不宜超过半个小时；在锻炼过程中要适度的使用音乐，以免不知不觉造成运动过量，引起疲劳，损伤身体；
