❶ 出汗后有异味
汗液应是无味的,那么,有些人的汗臭味是从哪里来的呢? 许多人以为,出汗多就会有臭味,其实两者并不相关。汗是汗腺分泌的一种稀淡液,其中水分占99%,其余的是氯化钠、钾、硫、尿素等。汗液本身并没有气味,只是当汗液与皮肤表面的细菌混合后,才会产生臭味。身体某些部位,如腋窝、脚部、腹股等,细菌容易积聚,汗腺...较多、汗液亦较难蒸发,因此气味更浓烈些。既然细菌无处不在,而出汗又是正常现象,为何有些人即使大汗淋漓亦不会有体臭,有些人一出汗就散发臭味呢? 从中医学的角度来解释,这与人的体质有关。除了腋臭因素外,中医认为肝热者体温略高,容易出汗,汗水呈赤黄,有臭味。按照现代医学的观点,肝是消化道的防线,负责处理和分解有毒物质,属于一个过滤器官。我们日常若饮食不当,如进食过量燥热精制的食品,或吸烟嗜酒,体内会积聚不少有毒物质,加重肝脏的负担。排毒的途径除大小便外,就是透过皮肤毛孔。因此,有肝病的人,排出来的汗带有臭味。同时,他们所穿着的衣服,特别是内衣,会有黄色的汗斑、小便亦会赤黄。肝病严重的人,小便甚至会变茶色,内衣也沾上茶色。 首要举措是坚持良好的卫生习惯。比如勤于洗头洗澡,及时换洗贴身衣物,选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露,借助它们有效地控制油脂的分泌,从根本上解决不雅体臭的困扰。 其次,坚持排毒。刚才说过,人体代谢产生多达900种废物,仅从皮肤排泄的就达近300种。这些排泄物不仅影响男人味,而且使健康蒙上阴影,故定期清理大有必要。具体可从三方面着手:一是多吃有排毒功效的食物,如各种蔬菜(拥有抗污染武器——碱性成分,使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿排出体外)、海带(富含海带胶质,促使体内的放射性物质排出)、绿豆(能帮助排泄各种重金属及其他有害物质)、蘑菇(被称为血液的清洁剂))、畜禽血(含有丰富的血浆蛋白,经过胃酸与消化酶分解后,产生一种有解毒与滑肠作用的物质)、木瓜(含有特殊酶,既抗污染又能减肥)、苹果(水果中抗污染的佼佼者)、茶叶(含有抗辐射成分)等;二是主动咳嗽。每天清晨选定一处空气新鲜之地,在深吸气后做咳嗽动作,将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来,保持口气与呼吸清新;三是多喝水,增加尿量,让代谢产物多从泌尿道排出,减少从皮肤排泄,以免让异味掩盖了正常的体味。 再次,调整食谱,吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的,但如果改变饮食成分,完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢,使体味发生转化。例如含铁食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃内后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让你体表散发出杏香来。保持精神愉快。情绪也是决定体味的重要因素,道理很简单,心理紧张、窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下,短链脂肪酸的生成减少,丁酸酯等“香素”分泌增加,即使平时有汗臭的人,臭味也可以大大减轻。
❷ 有些男人身上有一股奇怪的臭味,是怎么造成的
我们生活中听到最多吐槽男人的声音恐怕就是一句“臭男人”了,也的确有些男人身上总是会闻到臭臭的味道,尤其在天热出汗后味道更重,而在女性身上就很少发现。有些男人将其称为“男人味”,可是如果这种“男人味”太重了的话,可是件不讨喜的事情,还会影响到社交和人际交往。所以男人还是要对这种情况早作了解,及时改善。
养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换贴身衣物,另外还要保持良好的情绪,如果神经过于亢奋会造成汗腺大量分泌,所以保持平和的情绪有利于减轻体味,最后就是尽早戒烟戒酒,不让烟酒臭再身上在出现。
❸ 为什么我一出汗就有一种酸味
如果很讲个人卫生,身上还有异味,就可能是饮食习惯惹的祸。西方人饮食习惯偏重肉类,使他们体内容易产生不良气味,印巴人饮食重香料奶酪,身上也透出特殊体臭,这些都可以解释为何饮食习惯和体味有着密切关系。 吃肉吃得多的人因为体质会呈酸性,代谢过程中产生酸性物质过多,就会导致体液逐渐酸化,产生异味,特别在汗腺发达的地方如腋下,更散发出特别气味。当然,有的特殊体味有时候可能是疾病临身的信号,如得了脚气就有脚臭等,还有一些人长期服用某些西药,又或是长期服用某些维生素,都会造成体内散发出特殊气味。 不良男人味的5大诱因 1、男人分泌外激素的腺体比女人多:且分泌量也更大。 2、男性的汗腺更加发达:出汗量相当于女性的2倍。 3、男人更喜欢上运动场:运动中大量出汗,运动也是催化体味的因素,在闷热的环境中易与空气中的细菌接触而滋生难闻的气味。 4、男人更喜欢胡吃海塞:多数男人都是“肉食动物”,且经常性的吸烟、喝酒,或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等味重食物,也容易产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体表。 5、男人更有不良卫生习惯:不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色,如刷牙不认真、懒于洗澡、头发油腻等,使得淤积于体表的油脂愈积愈厚,毛孔阻塞越来越重。 友情提议: 三种草药帮你忙 1、迷迭香:把一茶匙碾碎的草药放入一杯沸腾的水里,泡一种迷迭香的茶。盖上盖子浸泡十分钟,慢慢喝。迷迭香是一种很有用的消毒剂,对治疗牙床的坚固也有很好的疗效,同时也是一种对消化很好的补品。 2、白里香:在一杯沸腾的水里加入一些白里香的带叶的嫩枝,盖上盖后浸泡十分钟饮用。可消除口腔异味。 3、薄荷:在一杯沸水里加入一些新鲜的叶子或使用茶叶袋里的薄荷茶浸泡,同时加入一些新鲜的柠檬汁饮用。喝了这种茶可以消除胃里的酸味,并将其排出体外,使体味清淡幽香。 拥有纯正男人味的8个秘诀: 1、坚持良好的卫生习惯: 勤于洗头洗澡,每天至少1次,及时换洗贴身衣物,养成餐后刷牙的习惯,尤其是在进食气味浓烈的食物如葱、蒜、姜等后。 2、每天喝一杯蔬果汁: 饮用汁液是一种最简单自然的化解毒素的方法,因为它们的高水分含量有利于使消化道和肾脏畅通,净化血液。可把450g切碎的蕃茄放入果汁机中,加入两茶匙柠檬汁、再加入一撮盐和一撮胡椒粉,把它们混合,压成汁,在清晨时喝下,可帮助清除体内毒素。 3、自制碱性鸡尾酒: 这种饮料你能天天喝最好。配方如下——1根石芹根、1块薯仔、1根胡萝卜、1个洋葱、1瓣蒜头以及球茎甘蓝、绿花菜和花椰菜的梗和叶弄成碎屑。将洗净的蔬菜和削了皮的蒜瓣和洋葱切细放入锅内,然后添水用文火煮2个钟头。待凉后饮用。这些食物多为碱性食物,食入后能使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿排出体外。 4、清晨主动咳嗽: 每天清晨选定一处空气新鲜之地,深吸气后做咳嗽动作,将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来,这样可保持口气与呼吸清新。 5、随时准备牛饮: 每天至少喝8杯水,增加尿量,这样就可让代谢产物多从泌尿道排出,减少从皮肤排泄,从而可避免让异味掩盖了正常的体味。 6、吃出体香: 绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分,并将其排出体外,使体味清淡幽香。而含铁食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让体表散发出杏香来。 7、用点香水也是一招: 夏季宜用凉爽型香水,其香精含量约1%-3%,酒精含量达95%以上。比如古龙香水等男性专用香水就可以突出男人的美感与力度。淡淡几滴,能使你更加自信,令旁人觉得清新。 8、及时治疗疾病: 将胃病、脚气、腋臭等彻底治好,以消除异味的源头。
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