① 起跑反应时间小于0.1秒视为抢跑。此规定是否合理
人的最短反应时是0.1秒，0.1秒之内算作抢跑。如果有人起跑反应是0.09，那肯定是想压枪而不是听枪跑的，所以只能算犯规了。
起跑器上的踏板安装了压力传感器，如果人启动了就会给踏板带来压力，于是它就能感应出人启动了。
赛跑时按比赛规则在起点做好预备姿势后开始跑。亦泛指开始奔跑。
【出处】：茹志鹃《高高的白杨树·在社会主义的轨道上》：“车头仍是‘嘭嘭嘭’的吐着气，像是一匹乱踏着脚，立即要飞跃起来的战马，心急的不安定的在等主人起跑的命令。”
② 运动员起跑反应时间
人的最短反应时间是0.1秒，一般短跑根据发挥起跑反应会在0.1~~0。3之间，我国的运动员普遍反应是很迅速的，这是个优势。
当然，如果一个运动员的反应时间是0.09的话，他肯定是压枪而不是听枪跑的，根据国际田联的规定，低于0.1算抢跑罚下，谁让他压枪来着，这就是规定。
③ 起跑反应时间小于0.1秒视为抢跑。此规定是否合理
在短跑比赛中，起跑反应时间指的是从发令枪响开始，到起跑器记录到超过阈值的力为止的时间。最短起跑反应时间并不是0秒，而是0.100秒，这个规定部分参考了一项1990年的研究。
研究记录了8名芬兰的男性短跑运动员在起跑时的腿部肌电信号，当肌肉的活动水平超过基线10%时则记下反应时间；结果发现，起跑姿势中前后两条腿的平均反应时间分别为0.121秒和0.119秒。
以前的短跑比赛中，发令员站在赛道一侧，枪声传导到离发令枪最近和最远的赛道会有20～30毫秒的差别；随着传播距离的增加，枪声响度下降，枪声大小也与运动员的反应时间密切相关。
1996年奥运会短跑比赛的统计数据显示，起跑反应时间的平均值从第一赛道到第八赛道逐渐增大；2004年奥运会短跑比赛的数据也有相似的规律。
但也有人猜测，听皮层和运动皮层可能并未直接参与专业运动员的起跑过程，这部分的理论反应时间或许还能更短。在听觉惊吓反射中，从受到声音惊吓，到腿部肌肉收缩的最短时间为60毫秒，低于上述反应时间的总和。
如果绕开了缓慢而复杂的皮层，通过较为原始的脑结构完成动作，起跑反应时间就会更短。
④ 人的起跑最快反应时间是多少怎样定义
最快是100毫秒，也就是0.1秒。反应时间是指从刺激的呈现到反应的开始之间的时距。刺激施于有机体之后到明显反应开始所需要的时间。
人类的反应时间：一般人的反应时间应该在0.2秒以上，经过训练的运动员应该也不会低于0.1秒。
2001年9月在上海举行的国际田径黄金大奖赛男子110米栏的比赛中，刘翔的起跑反应时间是“0.155秒，排在八位选手的第二”，值得注意的是，美国的阿诺德因抢跑被罚下，根据当时的解说。
抢跑的概念已经不是简单的“在枪响之前起跑”，凡是在枪响后0.1秒以内起跑的，说明该运动员在枪响前有预判（也就是在赌何时枪响），也算抢跑。
根据以上信息，正常人最快的反应时间也不应短于0.1秒。
反应时间包含的时段包括三个时段：
一、刺激使感受器产生了兴奋，其冲动传递到感觉神经元的时间；
二、神经冲动经感觉神经传至大脑皮质的感觉中枢和运动中枢，从那里经运动神经到效应器官的时间；
三、效应器接受冲动后开始效应活动的时间。
刺激的呈现引起一种过程的开始，此过程在机体内部的进行是潜伏的，直至此过程到达肌肉这一效应器时，才产生一种外显的、对环境的效应为止。因而，反应时间往往也被称为“反应的潜伏期”。
在反应的潜伏期中包含着感觉器官、大脑加工、神经传入传出所需的时间以及肌肉效应器反应所需的时间，其中大脑加工所消耗的时间最多。
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