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银耳雪梨汤的做法 红枣枸杞银耳雪梨汤的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-22 07:58:45
导读

银耳雪梨汤的家常做法大全怎么做好吃1、做法步骤:步、备好食材,银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内,加入适量纯净水。第4步、启用电源,按豆类,蹄筋键炖煮即可。2、干银耳,提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳,剪掉根部,用手撕成小朵;桂圆干去壳取肉洗净。雪梨,用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净,去核切小块。准备好的梨,银耳,桂圆肉放入

银耳雪梨汤的家常做法大全怎么做好吃

1、做法步骤:步、备好食材,银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内,加入适量纯净水。第4步、启用电源,按豆类,蹄筋键炖煮即可。

2、干银耳,提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳,剪掉根部,用手撕成小朵;桂圆干去壳取肉洗净。雪梨,用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净,去核切小块。准备好的梨,银耳,桂圆肉放入养生壶中。

3、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。银耳雪梨汤的做法四 材料: 雪梨2个、银耳1朵、冰糖适量、红小豆适量。

4、做法如下:银耳、红枣用冷水泡二钟;汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开,后关小火煲三个小时;雪梨去皮,切块,和冰糖放入锅中继煲二钟后即可。

银耳营养丰富,银耳雪梨汤该如何去做?

1、干银耳,提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳,剪掉根部,用手撕成小朵;桂圆干去壳取肉洗净。雪梨,用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净,去核切小块。准备好的梨,银耳,桂圆肉放入养生壶中。

2、银耳温水中浸泡10个小时,去除泥沙和硬蒂,用清水反复清洗干净后,撕成小块备用。雪梨清洗干净后,刮去表皮,切成小块备用。将银耳放入锅中,加入一锅水,大火烧开转小火炖30分钟,放入梨和杏仁再接着炖20分钟。

3、做法如下:银耳、红枣用冷水泡二钟;汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开,后关小火煲三个小时;雪梨去皮,切块,和冰糖放入锅中继煲二钟后即可。


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