A. 为什么眼睛在一天之中,视力明显好坏变化波动
早晨起床时,眼睛由于一夜闭眼休息,暂时性缺氧等原因,并不能很快适应环境,暂时性有点视力减弱。一般来说,上午身体都处在最佳状态,眼睛也是如此。经过繁忙工作一天后,下午身心疲乏,情绪也比较低落,注意力等等因素导致视力暂时性略差一点,晚上光线不足,视神经椎体细胞和杆状细胞也不是很灵敏,也比较欠缺,有时候注意力过分集中,夜晚开车过分盯住路面,时间久了,也会产生轻度空虚型近视状况,实际上这些都是正常表现。
B. 每次到了晚上感觉视力更差了,看什么都模糊,比白天模糊很多,这是怎么了
你这是视力疲劳,从事文字工作和电脑工作的人要注意保护视力,以下向你介绍保护眼睛的方法: 1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。$眼睛到晚上变得模糊。你这是视力疲劳,从事文字工作和电脑工作的人要注意保护视力,以下向你介绍保护眼睛的方法: 1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。$眼睛到晚上变得模糊。6、目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退;再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展;另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑油和保护作用。据统计,人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说,因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳,并且不能持久,如果长期注视电脑会使疲劳症状加重,还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 $眼睛到晚上变得模糊。
C. 白天视力正常,晚上就会近视,为什么
考虑和平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的视疲劳,晚上由于光线差,出现了视力下降有关系,也有可能是夜盲症。建议,最好是选择正规医院的眼科检查一下,如果是视疲劳的话,可以做眼部的热敷和按摩,同时注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,比如打篮球,可以使用滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液。
D. 为什么早上起床视力很好,过会视力模糊
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。不知你晚上睡觉前看不看手机,如果看时间长也会造成第二天视物模糊。指导意见:首先建议去正规医院眼科,做个正规检查,也可看一下眼底情况,少看手机,特别是在黑暗的条件下禁止看手机,那样对眼睛的伤害很大。平时饮食上多吃绿色蔬菜,少吃辛辣食物。
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