Ⅰ 为什么胃一到晚上就不舒服,疼
夜晚属阴·人在那时也是最虚的·
而且胃,肝,肾等器官在晚上都有它的时间段的·
胃的时间段大概就在11~12点之间·肾的时间短在5~6点之间·
如果那个时候你出现了胃痛就要注意了·
合理进餐用膳对自己的健康负责!
答案补充
这也许是你的心情问题或免疫问题`以及个人生活习惯了`
胃与脾相连,心情不好`自然疼了
早睡早起`饮食要规律`假如你有胃病的话就应少吃多餐了`
假如你是冷热不和的话`就要注意哈了`
身体是自己的`要保重`
有些小窍门`如果你胃疼的话用热水袋弄到胃部`具有暖胃的作用`
还有就是要吃粗粮了`
番薯的作用很多`吃了多有益的 `
(个人意见哈)
Ⅱ 每天吃完胃药,为什么白天胃不痛,一到晚上就开始痛呢
白天身体在运动,血液循环好,促进胃挪动。晚上运动量越来越少至休眠,人体各器官自行运动。胃也如此,它自身的负担加重了!加上有点药影响睡眠,人在安静的坏境中更觉痛处明显!
Ⅲ 孕妇到了晚上胃不舒服,这是怎么回事
孕妇到了晚上胃不舒服,这是怎么回事?怀孕真是一件辛苦的事,孕妇到了晚上胃就不舒服,简直是坐卧不安。我怀孕时胃部也经常感觉到难受,尤其是孕晚期,这种感觉会特别明显。
为什么孕妇晚上胃部难受?
1.胃部受挤压。孕妇怀孕后,胎儿发育,会让子宫慢慢变大,这样会挤压到孕妇的胃部,所以孕妇会觉得胃部难受,胎儿入盆后,孕妇的胃部压迫就会消失。
2.胃炎。有些孕妇因为早孕反应比较严重,经常吃不下饭,这样胃部长期处于饥饿状态,容易导致孕妇胃炎。
3.孕激素的影响。怀孕时,孕妇体内会分泌孕激素,这样孕妇的胃肠道蠕动变慢,容易胃返酸,而且胃排空需要更多时间,食物消化变慢,导致胃胀气,那么孕妇胃部就会产生不适。
4.孕妇便秘。有些孕妇饮食过饱,酷爱肉类,不爱吃蔬菜,导致孕妇便秘,胃部也会不舒服。
孕妇如何缓解胃部不适?
1.孕妇可以少吃多餐,减少胃部的负担。
2.多吃水果蔬菜,孕妇摄入充足的维生素,可以缓解孕吐。
3.每天坚持锻炼,孕妇多呼吸新鲜空气,这样能消除胃部的不舒服。
4.选择左侧卧位,可以缓解孕妇胃部不适。
怀孕之后你可能会经历各种不舒服,胃部不适是很多准妈咪都经历过的,尤其到了晚上,感觉胃部不适会更加严重,这是怎么回事?
怀孕之后,由于孕激素的刺激,准妈咪的胃部会受到刺激,变得很容易出现各种不适,加上怀孕之后,不断增大的子宫对准妈咪胃部的挤压,孕妈感受会越发明显。最近怀孕的朋友问了我一个问题,为啥我白天没什么反应,一到晚上胃部就特别不舒服?
出现这种情况的原因有很多,且听欣然妈妈来为您一一解说:
如何缓解胃部不适:
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怀孕后晚上不舒服的原因有很多,我怀二宝的时候也出现过这种情况,尤其是到了孕晚期,胎儿活动力度大吗,顶的胃部疼。
怀孕后为什么晚上胃不舒服?
①、晚上吃多了,吃撑了,所以不舒服。
②、胎儿和胃部争夺地盘,顶到胃部引起的。
③、晚饭后没起来走走,直接躺下,胃部积压食物未消化。
④、胎儿在发育,晚上活动频繁导致的。
总之,晚上不要吃太多,胎动频繁的时候感觉不舒服可以起来走走路,让食物尽快消化,给宝宝挪点地方。
怀孕真的是一件辛苦的事情,不仅担惊受怕,还要承受来自身体的各种反应,其中,胃不舒服就占其中的一部分。
1.孕初期为什么晚上胃不舒服
很多孕早期的孕妈咪在晚上也会出现胃不舒服的症状,这大部分是因为孕早期孕妈咪体内的激素变化影响到了胃液分泌和肠胃正常蠕动的缘故。孕妈咪们的胃在这个时候都是很脆弱的,消化功能也不好,如果晚餐进食了比较油腻或者不容易消化的食物,那么晚上肯定会感到不舒服。
还有一部分孕妈咪胃空着也会不舒服,所以孕早期孕妈咪们的晚餐时间不要太早,睡前饿了可以吃点饼干、烤土司、水果之类的食物,晚餐尽量清淡饮食,可以改善这种不舒服的症状。
2、孕中晚期为什么晚上胃不舒服
沐沐在六个多月的时候就开始胃不舒服了,婆婆说是因为胎儿长头发所以会这样,但后来我问了医生,医生说是由于胎儿生长速度加快,子宫底压迫到胃,很多孕妈咪会觉得反酸、烧心、恶心、食欲下降等反应,这是很正常的,建议孕妈咪们少吃多餐,睡觉前尽量少吃东西,像是那种睡前喝杯牛奶有助于睡眠的,如果你晚上觉得胃不舒服那么最好不要喝。这种症状会在孕晚期胎儿入盆后得到缓解,所以孕妈咪们一定不要随意服用药物喔!
怀孕后大多数女性都会有早孕反应,这是妊娠最初的特征之一,一般表现为恶心呕吐,闻不惯平时不觉得难闻的各种味道,而这个闻不惯因人而异,有的孕妇不喜闻酸味,有的不喜闻油味等等。除了恶心呕吐,有的孕妇还有头晕乏力,嗜睡体倦等反应。这些早孕反应属胃肠道反应最为普遍,其中有的孕妇早孕反应都会发生在一天中特定的时间,比如清早起床时,或者下午三四点时,又或者晚上临睡前,甚至睡着后被早孕反应弄醒等等。
到了怀孕中后期,增大的子宫压迫胃肠道,就会在晚上出现胃肠道特别不舒服的感觉。有的是有饱胀感,有的是有胃泛酸,有的会觉得胃里有烧妁感等,这些不舒服的感觉也是因人而异,不同的孕妇出现的不适感觉不同。平时胃肠功能不太好的孕妇,还有可能会出现临睡前就胃痛,所以孕妇在孕期的饮食习惯饮食规律都需要做好安排,千万不能暴饮暴食,也不能多吃辛辣刺激食物,以免更加刺激重胃肠道增加胃肠道负担,使孕期胃肠不适症状越加严重。
孕期孕妇的饮食易以清淡易消化为主,富含各种营养素及维生素和微量元素,不能挑食偏食,以免引起孕妇发生营养摄取不足影响到胎儿的生长发育。还要避免胃部着凉,晚餐尽量不要吃味重的食物和难消化的食物。就是甜食都应少吃,或者吃甜味清淡点,以免引起胃酸过多,胃部不适难以忍受。孕期经常到了晚上临睡前胃肠不适的孕妇,晚餐易吃粥最好。各种口味清淡的营养粥是晚上经常胃肠不适的孕妇首选,再根据自己的喜好配点馒头包子等糕点,不要吃得太饱。饭后适当散步,不要吃了就坐着不动或躺床上。如果胃肠不适的症状严重,影响到无法很好地睡眠,甚至胎动都有异常,就需要到医院就诊了。千万不可自行盲目用药,更不了随便揉按肚子,要时刻为腹中胎儿考虑,保证胎儿的 健康 生长发育。
很多女性在怀孕之后,都会感觉胃不舒服,尤其是在晚上的时间特别明显,那这到底是怎么回事呢?
怀孕之后一般会在初期和晚期有上述症状,哪些有胃炎胃病就另说了。初期呢,是因为妊娠反应,有些女性一到晚上可能会出现恶心呕吐的症状,这也属于正常的反应,不用担心。随着时间的推移,一般到孕中期就会好转。通常在孕早期的时候发生妊娠反应,对女性的 健康 影响并不大,不需要治疗。只要保持心情的愉悦,情绪稳定,注意休息,加强营养,注意饮食就可以。多数到12周以后,症状就会自行消失。如果吐的比较厉害,难受的比较严重,就需要到医院及时进行治疗,否则可能会影响妈妈的食欲,营养不良,就会对胎儿的营养发育造成影响。
还有就是孕晚期,这个时候也是最明显的时候,我怀老大的时候难受的根本睡不着,我这人比较能下的去手,每次都直接用手抠,吐出来就好多了。孕晚期随着胎儿的生长发育,宫高腹围的增大,膈肌有所上抬,胃的容受性又减少,胃肠蠕动又减弱。而孕激素的增加,使胃喷门括约肌松弛,胃内酸性内容物逆流至食管下部,容易产生胃烧灼感。而胃的排空又往往比较延长,因此会老觉得胃有所不舒服。
我们应该怎么做呢?
少吃多餐
怀期间因为胎儿慢慢变大,子宫会慢慢的网胸腔方向挤压,这个时候孕妇的胃等器官被挤到,孕妇就会感到胃不舒服,一次性进食过多食物就会饱胀。所以这个时候,就要改变饮食习惯,每天分成4 6餐,每餐维持5、6分饱,避免一次吃进大量食物,不仅可以减轻腹部饱胀的不适感,也有助于孕期体重的控制。
适当运动
怀孕五个月产生的胃难受可能是消化不良所致,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,加上适当的运动,可以有效调节,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,可增进肠胃中食物的消化,也有利于宝宝的生长发育。如果孕妇实在是难受想要躺着,记得要将枕头垫高些,以减轻消化系统的负荷。
调整情绪
孕期情绪变化大,情绪的直接影响器官就是肠胃,肠胃是对压力最敏感的器官,孕妇不注意调节不良情绪,对肠胃的影响就越大,因此胃经常难受的孕妇要注意放松身心,学会调节情绪,可适当听轻音乐,外出郊游,看书,放松身心,保持乐观开朗。
注意保暖
孕妇一定要注意胃部保暖,因为受凉容易使胃部的血管痉挛、收缩,刺激胃部,致胃酸分泌过多,破坏了胃黏膜,还会使孕妇本来就不舒服的胃更加难受。特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子,其实这是对身体伤害很大的,尤其是对胃,再热的天也要拿一些东西护住腹部。
及时就医
大部分孕妇觉得胃不舒服是正常的现象,使得部分由于胃炎、肠炎、胃溃疡等症引起的胃不舒服被忽略,导致病情延误加重。建议孕妇如果胃痛难受应及时就医,对症治疗,从根本上解决问题。如果需要的话,就医可以请消化科与妇科医生一起会诊,以免影响胎儿。
在怀孕初期,由于怀孕后体内激素增长过快,特别是雌激素对胃也是有一定的刺激作用,所以会引起胃痛,胃胀,恶心,呕吐一些早孕反应,也是正常生理性的。所以说如果在怀孕初期有胃痛,要注意饮食饮食,不要吃一些太油腻,辛辣刺激性的食物,可以经常吃一些白粥,小米粥或者面条之类的,在这样的情况下能缓解胃痛的情况。
我怀孕之前也是有这样的情况,都是在怀孕七八个月的时候,胃反酸特别难受,因为听医生说这是宝宝在肚子里面越来越大,所有挤压着我们的五脏六腑。胃是最直接能反应的。因为我们要吃东西所以感觉比较强烈
怀孕后几个月,胃是很不舒服,胎儿逐渐变大,会挤压脏器。孕妇吃的东西多,胃撑得太大,也会感觉胃不舒服,尤其晚上睡觉的时候,与睡觉姿势也有关。吃饭别吃太多,别吃太多肉和油腻食物,会让胃更不舒服,吃肉的同事吃大量的蔬菜,营养搭配尤其是重要的,这样能帮助消化,胃会感觉好一些。
躺下后子宫的膨大对胃有压迫,白天子宫的下坠对胃有牵拉,所以很多孕妇大多数胃都不好。晚上不要吃太晚太撑,不利于消化与吸收,吃的越多,饿得也越快,越容易长肉不长胎。
晚上孕妇饿了可以吃点粗粮饼干坚果,睡前喝包温奶,都是对胃有好处的,当妈妈不容易,加油准妈妈!
Ⅳ 为什么一到晚上胃就不舒服
如何养胃: 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的 两招自我按摩保养肠胃的方法 气动按摩:我们平时的呼吸方法都属于胸式呼吸法,这种呼吸法并不能大量地吸入新鲜的空气。若使用腹式呼吸,可以凭借吸入的气体鼓起腹部,腹肌的收缩和放松就是一种良好的按摩,可促进胃腹运动,改变消化机 能。且腹式呼吸法扩大了血液含氧量,让肌体变被动为主动地排除人体废物。腹式呼吸按摩的方法是:平躺在床上进行,吸气时要尽量深吸气,用力让腹部、肺部充满气,但不能停止,还要尽力吸气,当腹部无法再吸入空气时屏息3—5秒左右的时间,再将腹部和肺部的气缓缓吐出,吐气过程不能少于8秒钟。 手动按摩:用一只手的掌心贴附肚脐,另一只手叠在上面,顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦,由肚脐逐渐均匀画圈至全腹,约80—100下,再倒回到肚脐,再按摩80—100下。可双手交换,逆时针方向以同样的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善肠胃功能,让肠胃受到负载压力,如果长期坚持,肠胃排泄也能有所改善。建议在晚上上床后按摩,按摩时,既不要空腹也不要胀肚。 一、要经常保持乐观情绪:心情愉快、性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 二、注意加强饮食调理:日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
Ⅳ 我这几天一到晚上就胃不舒服是怎么了
晚上休息时胃部不舒服与胃的消化功能降低和晚上的饮食情况有关。比如进食的食物过多,种类多样,或者是肉类过多,造成了消化功能不良。
其实晚上人的胃肠功能是比较差,消化和吸收功能都比较差,为了健康应该尽量少吃东西,尤其是对于白领阶层的人,由于体力劳动相对比较小,所以消耗的不多,这样人需要的就比较少,如果再进食很多东西就会形成不舒服。
意见建议:建议饮食上注意避免冰冷、辛辣刺激性食品,而是进食易消化的食物,可以埋行唯少食多餐,带虚避免饱食、大量饮酒和喝咖啡,尤其是胃部不舒服时避免大肉、油炸食品、甜食,而吃些清淡易消化的五谷、蔬菜水果有益于养胃。如果症状持续并且加重,可以就诊消化弯培科查一下胃镜。
Ⅵ 一到晚上就胃痛,到底是怎么回事
引言:随着生活品质的提高以及社会的发展,人们越来越重视健康的问题,只有有了健康的身体,才能在社会上创造属于自己的天地。但是有的人出现了胃疼是什么原因呢?并且一到晚上就胃疼,到底是怎么回事,接下来随着小编一起去看看吧。
所以每个人都要注重自己的身体健康,在平时的饮食以及吃饭上都要注重按时按量,吃一些健康的食物,新鲜的瓜果蔬菜和蛋白质比较高的食物都是有助于补充营养的。当胃部不舒服也要吃一些方便消化的以及柔软的食物,不要吃太硬的东西。关注身体健康是每个人都要做的事情,有了身体的健康才有了革命的本钱。
Ⅶ 一到晚上10点胃就不舒服
你好,根据这种情况,存在多方面的原因,有必要到医院详细检查一下。附上检查结果,指导您下一步的治疗。
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