什么是酸奶鱼?
酸奶鱼是由广州海珠区啲嗒美食店独家首创的一道健康、适合胃肠道吸收和消化的美味佳肴 。酸奶鱼:由鲮鱼、鲜贝、牛奶熬制的奶白鲜汤,相比麻辣香料、回锅油煮出的酸菜汤更卫生 。
有一道菜就叫做酸奶鱼。我们都知道鱼肉细嫩鲜美,营养丰富,含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾,利水消肿,清热解毒。
鱼跟酸奶是能够一起吃的,有一道菜就叫做酸奶鱼。都知道鱼肉细嫩鲜美,营养丰富,含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾,利水消肿,清热解毒。
酸奶和带鱼可以一起同时吃。酸奶不宜与出现食物同吃:酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。酸奶+香蕉:一起吃易产生致癌物。
奶鱼的做法
1、牛奶鱼牛奶鱼(电视台靓女李晶的私房菜) 1)材料:鱼块、牛奶、面粉、料酒、盐、姜、油。
2、牛奶鱼的做法 将大眼鱼洗干净,去除内脏。这一步骤我都在市场上做了,回来只要洗干净就行了。准备好一些生姜片 油锅烧热,倒入适量食用油,待七成热时下鱼煎。
3、步骤1 左手拿住奶鱼,用剪刀从鱼肚斜着往鱼头方向剪。步骤2 剪至鱼头处,将鱼头一起剪掉。步骤3 剪掉鱼肚和鱼头的奶鱼。步骤4 将处理好的奶鱼清洗干净备用。步骤5 将锅烧热,锅内放少许植物油,加入姜片炝锅。
牛奶怎样烧鱼?
1、\x0d\x0a(2)炒锅上火,注入牛奶、鱼,煮15分钟,下大枣、桂圆、冰糖、白糖煮至糖溶化,盛入汤随油炸面条上桌。
2、将大眼鱼洗干净,去除内脏。这一步骤我都在市场上做了,回来只要洗干净就行了。准备好一些生姜片 油锅烧热,倒入适量食用油,待七成热时下鱼煎。
3、牛奶:炖鱼时在锅里放点牛奶,不仅能去除鱼的腥味,而且能使鱼变得酥软味美。湿淀粉:把炸过鱼的油烧热,再淋入调匀的湿淀粉,湿淀粉受热爆裂沉入油中,淀粉泡可以把油中的腥味吸附掉,再撇去漂浮的淀粉泡即可。
4、在煎冻过的鱼时,待鱼下锅后可向汤中加少许牛奶,煎出的鱼的味道可接近新鲜鱼,其肉质细嫩可口。1烧鱼块前,将鱼块裹层薄薄的水淀粉,然后再放在七八成热的油中炸制。
5、下面介绍几种去掉土腥味的方法:把河鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后的河鱼,就没有了土腥味。
6、制作的时候,只需要按照鱼汤的普通做法,将煎炸过的鱼头用小火慢慢熬上1个小时以上,在即将出锅的时候倒入少量牛奶煮沸就可以了。
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