随着年龄的增长，听觉细胞和耳觉神经系统产生不可逆的退行性变化，导致听力下降，即老年性耳聋。目前尚无非常有效的治疗方法，因此注意耳聋的防治，延缓老年耳聋的发生和进展非常重要。
老年人听力预防保健要做到：
1、避免噪声刺激。高于90分贝的强声有损听力，如工作环境中的噪音(机器声，马达声)家庭中音响设备，燃放鞭炮声都应防护控制，不要长时间在高噪声区逗留，如舞厅、喧哗场所。
2、预防老年人药物中毒。要慎用有毒性药物，如链霉索，庆大霉素，磺胺类药物等，尤其对已有耳聋的老年人尽量不用此类药物。若有病情需要使用，联合水化或解毒药物，可降低或缓解药物的毒性作用。并且用药期间严密观察其早期毒性反应，早期发现，及时停药。
3、控制高脂饮食，摄入健康饮食。适当服用维生索C、E及B族维生素，不仅对维持人体正常生理机能是十分重要，还能预防动脉硬化，延缓衰老。保持健康的生活习惯，戒烟，少饮酒，少量饮酒可促进血液循环和新陈代谢，有利于老人健康，不饮烈性酒。多喝茶，茶中含有多种维生素、多种氨基酸、蛋白质，饮茶应清淡。积极参加体育锻炼，劳逸结合，避免过度疲劳及情绪过分激动。
4、防治高脂血症、心血管疾病、糖尿病等全身性疾病。
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