① 为什么到了晚上就很丧
可能因为环境的渲染，在黑夜里会有一种很悲伤的氛围，会感觉被束缚，不喜欢黑夜，再加上本身可能经历的一些难过的事情，就会很容易丧。
② 如果白天没有发生别的事情,为什么晚上会莫名的丧和伤心
因为晚上夜深人静时候就会想一些乱七八糟的事情也是因为夜晚安静才会这样因为白天即使安静也还是会有车水马龙鸟叫鸣蝉的声音你不大会会一些不开心的事但是也要不一样会有那孤独悲凉的感觉涌出来
③ 夜晚情绪低落正常吗
夜晚情绪低落是很正常的，因为夜晚你会远离人群，远离工作，远离学习，世界慢慢变得安静，脑子里边自然而然也会产生很多想法，可能会思考人生的不如意，想着想着就很容易情绪低落。
很多我们自以为的苦难，当你把它放入你的人生长河中就算不得什么了，你会发现很多事情都没必要焦虑，你还活着，拥有快乐才是最重要的，学会放过自己，人生会快乐很多，夜晚情绪低落是很正常的，不必要太过担心，多做一些让自己开心的事情，其他的就去他的吧！
④ 为什么这几天我晚上一直哭.，莫名其妙很丧，现在白天也这样了。我还是男的。
看到你的提问，不禁让我想起了刘德华唱的那首“男人哭吧不是罪”，歌词里面说得好，“再强的人也有权利去疲惫，微笑背后若只剩心碎，做人何必拼得那么狼狈”，你之所以会这样，可能是因为：
一、你最近遇到了什么伤心事，让你感到很是痛苦，而且很难从这种情绪中走出来。
二、你最近压力比较大，让你感到异常压抑，你想通过哭来发泄一下。
三、你想到了什么不开心的事情，或者你遭受了一些挫折，让你无法自拔。
其实，你也不必想太多，人生短暂，要活得洒脱一些才是，也许当我们经历一些事情之后，才会变得更加成熟、坚强，希望你在以后的日子里，能够卸下心里的包袱，开心、快乐的过好每一天！！
⑤ 为什么白天还能笑晚上就特别难受觉得活着没有意思特别孤独
这个看人吧，可能是你的心理问题吧。白天的话，你会打起精神面对人和事，过得很充实，跟朋友们聊天很热闹也很开心，而且白天事比较多，脑子里也不会想太多。但到了晚上，你闲下来了，总有想些有的没的，然后有一种喧闹之后沉寂下来的失落感。人有的时候就是这样，情绪蛮低落的，进入一个低潮期，没事的，等安静地度过这个时间，你会有干劲的，相信自己活的有价值活的精彩。晚上可以的话早点休息，就不会想那么多了
⑥ 每天都感觉很丧，很焦虑，都有点抑郁，每天睡不好，该怎么办
每天都感觉很丧，很焦虑，都有点抑郁，每天睡不好，恕我直言，如果你所说的情况已经超过了1个月，可能已经达到了抑郁症的诊断标准。
抑郁症究竟什么样？最新的国际诊断标准ICD-11中的第六章精神与行为障碍中对于抑郁症的描述是这样的：抑郁症的临床表现主要分为情感症状群、认知-行为症状群、自主神经系统症状群。
一个精神科医生的几点建议我发现一个很奇怪的现象，我们国家的民众对于抑郁症以及其它精神疾病的认知是十分缺失甚至存在偏见的，很多不应该出现的偏激言语甚至造成了一个奇怪的社会现象，抑郁症患者强烈的病耻感，有病不敢到医院看病，有病会不敢让周围的人知道，甚至因为这样好笑的原因在人前艰难坚持，知道被压倒的那一刻。
哪有什么病耻感，我只是生一场病，我就丢人了？全世界有3.6亿抑郁症患者都丢人吗？千万不要让幼稚的病耻感成为阻碍你进行科学治疗的绊脚石。我们决定不了别人的说法，但我们必须对自己，对家人负责。
再有开展系统治疗宜早不宜晚，抑郁症是有进行性加重的特性的，拖的越久，症状只会更顽固。抑郁症也是完全可以治愈的，甚至是彻底治愈。医学上认定，接受足量治疗的抑郁症患者起码有50%的几率今后不再复发。所有的抑郁症患者药物治疗有效率是60%~80%，只要你自己想救自己，医生就有办法帮助你！
⑦ 为什么一到晚上睡觉就感觉特别丧
因为我们白天无论是从体力上还是精神上都消耗太多的能量，到了夜晚整个身心松懈下来不再处于紧张之中，这时就会感觉浑身无力懒散沮丧，这中情况一旦严重，就要自身好好调解，抛弃所有杂念养精蓄锐，只有精气神充足了，才不会沮丧无力！
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
