难大便需要有个体化的综合治疗,包括生活方式的调整,药物治疗和手术治疗。其中,生活方式调整主要包括膳食结构的调整,正确排便习惯的建立和精神心理状态的调整。药物治疗包括泻药,促动力药,促分泌药,灌肠药,栓剂等。以上方法都无效,且症状没有缓解,严重影响患者生活质量时,可选择手术治疗,该方法一般比较少见。
对于难大便的患者一定要做生活方式的调整,补充合理的膳食。膳食纤维的补充是功能性便秘的首选治疗方法,能改善粪便性状,促进肠道蠕动,从而容易排出。高纤维的水果主要包括梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和草莓等。富含纤维的蔬菜,如豌豆,西兰花,萝卜,土豆,甜玉米等。同时还建议食用粗粮,如麦麸,燕麦,糙米,全麦面包等,推荐每日摄入25到35克膳食纤维,且应在几周内缓慢增加。其他如多饮水,适量运动,保持心情愉悦。必要时给予药物的治疗,推荐应用渗透性泻药,如聚乙二醇,乳果糖等。
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