㈠ 孩子总是吃饭不认真,也吃不干净,请问有什么好的办法去引导吗
1、让宝宝习惯像大人一样吃饭
为宝宝做好就餐准备,比如为宝宝准备特定的儿童就餐椅,以免他吃饭时跑来跑去,帮助宝宝养成安安静静坐下来吃饭的好习惯。这样,宝宝就会在吃饭的时候比较专心。宝宝吃饭时,父母不要追着喂,以免宝宝将父母喂饭当成一种有趣的亲子游戏,甚至成为控制父母的有效方式。
2、让宝宝明白就餐不是游戏
如果宝宝已经养成这样的习惯,可以通过限制宝宝零食,严格控制就餐时间等方式来进行调整,一旦宝宝耍赖,父母一定要坚持,即便让宝宝饿上一两顿也无妨。只有这样,他才会明白,就餐不是他想象的那样是一种游戏。
3、餐桌上不要训斥宝宝
就餐时切记不要训斥宝宝,而应该谈论一些与食品有关的有趣的话题,勾起宝宝的食欲。父母要调整就餐气氛,无论吃什么都表现出吃得很香很满足的样子。父母的这种态度会潜移默化地影响宝宝对食物的态度,让宝宝逐渐学习好好吃饭。
4、不要强迫宝宝吃饭
如果宝宝实在没有胃口,不要强迫宝宝吃饭,让他歇歇,下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪,继而养成不好好吃饭的习惯。
5、鼓励宝宝自己吃饭
宝宝吃饭时可能搞得一团糟,但是这不是宝宝的错,仅仅因为宝宝动作发展水平不成熟的缘故。握勺、用勺盛饭、扶碗、往嘴里送饭等吃饭环节都是精细动作发展的结果,需要经常练习才能准确到位,因此,父母可以通过游戏训练宝宝。比如让宝宝用小手拾豆豆,或者用筷子夹豆豆,来锻炼宝宝手的灵活性。此外,父母还可以利用故事、儿歌等教育宝宝要想身体健康就得好好吃饭,让宝宝自己意识到好好吃饭的必要性。
㈡ 孩子吃饭习惯不好,怎么办
在幼儿园里不会自己吃饭或不好好吃饭的现象比比皆是,幼儿不好好吃饭,没有良好的饮食习惯已是一个非常普遍的事情,应当引起我们大家的重视。为什么要培养幼儿良好的饮食习惯哪?因为良好的饮食习惯对促进孩子生理、心理的发展有着良好的帮助。据美国最新研究表明:孩子的饮食习惯到二岁时已基本定性,所以父母应从孩子刚出生时就培养其良好的饮食习惯,因为0到6岁是孩子各种习惯的关键养成期,习惯的养成将影响孩子的一生。健康的身体需要均衡的饮食来维持,良好的饮食习惯是促使身体获得均衡营养的关键。我们都知道,幼儿期是人体生长发育最迅速、最关键的时期,拥有健康的体魄才能为幼儿的心理发展提供良好的物质基础。世界卫生总干事哈夫丹
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