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超简单的家常菜教程!全家都爱吃!荷包蛋炖黄鸭叫

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-14 11:13:05
导读

如果让大家用鱼来炖汤,你首先第一反应是往里面加什么配菜和配料呢?我想很多人想到的是豆腐,这基本是鱼汤的一个标配。但今天我还是要教大家做一道,看起来没那么标配的荷包蛋炖黄鸭叫汤,这道汤它虽然里面也有豆腐,但荷包蛋的地位显然要更加重要。黄鸭叫也叫黄骨鱼,是一种比较优质的淡水水产养殖品种,因为其鱼肉肉

超简单的家常菜教程!全家都爱吃!荷包蛋炖黄鸭叫

如果让大家用鱼来炖汤,你首先第一反应是往里面加什么配菜和配料呢?我想很多人想到的是豆腐,这基本是鱼汤的一个标配。但今天我还是要教大家做一道,看起来没那么标配的荷包蛋炖黄鸭叫汤,这道汤它虽然里面也有豆腐,但荷包蛋的地位显然要更加重要。

黄鸭叫也叫黄骨鱼,是一种比较优质的淡水水产养殖品种,因为其鱼肉肉质十分细嫩,味道极其鲜美,而且还富含氨基酸,营养相当丰富。而且也没有肌间刺,所以对于很多人而言,食用起来也相对比较方便。今天就和大家来分享这道美味靓汤的做法。

食材:

黄骨鱼6条(大概2斤)、豆腐300g、朝天椒、小米椒、香葱、生姜、大蒜、料酒、生抽

制作步骤:

1. 首先我们要先把黄鸭叫的内脏和鱼鳃给去掉(这个一般如果是在菜市场买的,可以让老板帮忙去除,自己在家弄的话比较麻烦点,需要用剪刀剪开鱼肚去处理),然后将鱼洗干净,沥干水分。同时加料酒拌匀腌制大概20分钟左右

2. 将香葱、大蒜、姜片那些切好备用

3. 提前用水壶烧一壶热水备用

4. 锅里下油,油热之后开始开小火一个个煎鸡蛋,可以看个人喜好煎3-4个左右。

5. 此时同时另起一个锅子,同样下油,放入姜蒜辣椒那些爆香,然后下黄鸭叫中小火略煎,略微煎至金黄的时候,隔壁锅子的鸡蛋也差不多煎透了,然后往煎蛋锅子里下入足量的开水作为汤汁,并且此时汤汁已经泛白。

6. 把鸡蛋汤倒入黄鸭叫的锅子里面,继续煮开。你会发现汤汁会变得发白以及相当的浓稠。

7. 稍煮10分钟之后就可以加入豆腐了,然后继续再煮20分钟左右,加入生抽提鲜。

8. 撒上葱花,关火。荷包蛋炖黄鸭叫就热气腾腾端上桌子啦~


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