一、豆腐的10种家常做法
豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,你喜欢吃吗?下面为大家推荐豆腐的10种家常做法,欢迎阅读
【1.家常豆腐】
材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖。
做法:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。
2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。
3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。
5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。
6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。
【2.鱼香豆腐】
材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油。
做法:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。
2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
5、再倒入豆腐块炒匀。
6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。
【3.脆皮豆腐】
材料:豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量。
做法:
1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块。
2、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液。
3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液。
4、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘。
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁。
6、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。
【4.白菜豆腐锅】
材料:五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐。
做法:
1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。
3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。
【5.锅塌豆腐】
材料:豆腐9块,花生油,生抽,胡椒粉,玉米淀粉,香葱,猪肉100克,盐,蚝油,鸡粉,水。
做法:
1、把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿。
2、把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀。
3、把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中。
4、在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄。
5、在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁。
6、在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。
【6.肉末烧豆腐】
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。
2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。
4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。
5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。
【7.家常麻婆豆腐】
材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。
【8.豆腐蔬菜盅】
材料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀。
3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好。
4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。
5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可。
【9.香葱煎豆腐】
材料:卤水豆腐400克,山鸡蛋2枚,香葱20克,葱姜片各5克,淀粉适量,盐8克,鸡粉5克,胡椒粉适量,花生油30克。
做法:
1、首先将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽、0.6厘米厚的片。
2、山鸡蛋打入碗中并用筷子打散;香葱切末。
3、将葱姜片放入碗中,加入调料和50克水调匀。
4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后,沥干水分。
5、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉,再放入蛋液中沾匀蛋液,放入烧热后加入花生油的平底锅中,中火均匀加热。
6、待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上,用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面,待两面都煎制金黄色后即可起锅装盘。
【10.鲜肉豆腐】
材料:瘦肉,豆腐,生抽,油,盐,葱。
做法:
1、把瘦肉洗净、剁碎。洗净豆腐、葱。
2、烧开水,放入豆腐,沸水2分钟。
3、捞起豆腐放着,备用。
4、洗净锅,倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。
5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱撒上。
6、倒上生抽、盐,即可食用。
二、豆腐的15种家常做法?
溜豆腐、番茄豆腐、干煎辣豆腐、家常五彩豆腐、红油麻香豆腐、可乐豆腐、姜汁铁板豆腐、菇鲜豆腐、菠萝咕老豆腐、素肉末虎皮豆腐、虎皮豆腐、麻婆豆腐、、油麦菜烧豆腐、素肉末烧豆腐、鸡刨豆腐、茶树菇烧豆腐、豆豉烧豆腐、时蔬豆腐汤、宫爆豆腐丁、豆腐杂菌汤、麻香冷豆腐。
以下是麻婆豆腐的具体做法:
主料:豆腐1块、肉馅100g
辅料:油适量、盐3g、味精2g、豆豉10g、辣酱适量、干辣椒3根、花椒面2g、绵白糖2g、玉米淀粉适量、酱油适量、小葱半颗、姜适量、大蒜3瓣
1、南豆腐一块,肉馅二两,小葱半颗
2、调料:干辣椒,酱油,豆豉,白糖,辣酱,盐,味精,油,花椒粉
3、豆豉和辣椒酱剁碎。
4、准备水淀粉,干辣椒剪碎,姜蒜末预备好。
5、豆腐切小块放入烧开的水中稍焯,水中放点盐,增加韧性,防止碎掉。
6、这边起锅放底油。
7、肉馅煸炒至熟,备用。
8、起锅热油,将豆豉和辣椒酱碎下入炒。
9、炒出红油,加蒜和姜碎。
10、加入适量清水。
11、下入豆腐,一勺糖提鲜。
12、点人适量的酱油,熬至入味。
13、第一次勾芡。
14、稍熬一会,加入炒好的肉末,加入少许味精和盐,盐要少加,豆豉和辣酱都有咸味了。
15、接下来加少许的花椒粉。
16、进行第二次勾芡。
17、收汁装盆,撒小葱圈。
三、豆腐有哪些做法
【家常豆腐】
材料:豆腐/五花肉/红青椒/木耳/葱姜
调料:豆瓣酱/淀粉/白糖/料酒/生抽
步骤
1,木耳温水泡发,泡发后,淘洗干净。
2,豆腐切成块(切成三角型块状成品更漂亮)
3,青椒,红椒洗净,切块。葱姜切好备用。
4,五花肉洗净,切薄片。
5,锅内加稍多点油,油烧至7成热,倒入切好的豆腐
6,待豆腐翻炸至两面金黄,捞出,沥干油,装盘备用。
7,锅内油倒出,留少许底油,倒入五花肉片,煸炒出油,待五花肉炒至两面微黄,加1勺豆瓣酱翻炒。
8,待豆瓣酱炒出香味,加入葱姜,小火炒香。然后再加少许料酒,翻炒均匀。
9,接着把木耳,青椒,红椒倒入锅内,调大火快速翻炒。
10,然后倒入炸好的豆腐,锅内加少许清水,大火翻炒均匀。
11,紧接着来1小勺白糖,1小勺生抽调味道,翻炒均匀后,最后用水淀粉勾芡。
12,最后大火炒匀,关火,就可以出锅了,微辣中带着淡淡的甜味,味道比颜色更美~不信试试!
【鸭血炖豆腐】
材料:猪血/豆腐/蒜苗/葱/姜
调料:盐/胡椒粉/生抽/红椒
步骤
1,把猪血和豆腐清水洗净,分别切成大小均匀的小块。
2,蒜苗洗净,切段。然后切葱姜,辣椒段,全部切好备用。
3,锅内加水,烧开,锅内先加1勺盐,然后倒入豆腐焯水,水开后,就可以捞出豆腐。
ps:锅内加盐,一是为了去除豆腥味,二是这样处理后豆腐不易碎
4,豆腐捞出后,倒入鸭血焯水,待水开后煮1~2分钟,捞出鸭血。
5,炒锅内加少许油,倒入葱姜和辣椒段,调小火炒香。
6,然后倒入鸭血和豆腐,调大火翻炒均匀。
7,接着锅内加少许清水,大火炖2~3分钟,加1勺盐,少许胡椒粉,1勺生抽,调味,翻炒均匀。
8,最后撒一把蒜苗,翻炒均匀就完美了~
【酸菜粉皮炖豆腐】
材料:酸菜/老豆腐/猪肉/粉皮葱/姜/蒜/辣椒段
调料:料酒/胡椒粉/生抽/老抽/白糖/盐
步骤
1,粉皮温水泡软。
2,老豆腐切成块。
3,炒锅内加油,油热,倒入葱姜蒜,辣椒段,小火炒香。
4,然后倒入肉丝,大火翻炒。加入半勺老抽,少许胡椒粉,1勺料酒,翻炒均匀。
5,接下来倒入酸菜,开大火翻炒。
6,然后锅内加水,水量没过酸菜即可。
7,接下来就可以加入豆腐和粉皮,大火烧开。
8,调中火炖10分钟。
9,10分钟后,调味,少许白糖,适量盐,1勺生抽,翻炒均匀,就可以出锅了~
【青菜炖豆腐】
材料:豆腐/小青菜/葱/姜
调料:盐/五香粉
1,准备食材:豆腐切小块,青菜洗净,大葱和姜切末。
2,下锅炒:炒锅加油,烧热,倒入葱姜,小火炒出香味。
3,倒入豆腐,轻微翻炒一下。
4,往锅内加水,水量为刚刚没过豆腐即可,大火烧开。
5,盖上锅盖,调中小火炖5分钟。
6,待豆腐表面炖出密集的小孔,加入青菜。
7,调味:加入盐,五香粉调味,翻炒均匀,待青菜烧熟就可以出锅了~
【香椿芽拌豆腐】
材料:香椿芽/嫩豆腐
调料:盐/生抽/香油
步骤
1,处理食材:嫩豆腐切丁,开水煮2分钟。
2,煮好的豆腐捞出用凉水淘凉。
3,香椿芽开水焯烫变色,约1分钟左右。
4,烫好的香椿芽凉水冲凉,挤干水分,切成小段。
5,调味:加盐、生抽、香油,调拌均匀就可以开吃啦~
【煎豆腐炒韭菜】
材料:韭菜/豆腐
调料:盐
步骤
1,韭菜洗净,沥干水分切成段。豆腐清水冲洗一遍,切成块。
2,平底锅烧热加少许油,倒入豆腐,把豆腐平铺在锅底,开中小火。
3,煎至一面金黄翻到另一面,把两面都煎黄。
4,倒入切好的韭菜,开大火翻炒均匀。
5,根据自己的口味加盐调味。
6,这样一盘韭菜豆腐就做好了,是不是超简单?味道很鲜美!
【麻婆豆腐】
材料:嫩豆腐/猪肉/蒜苗/小葱/姜/蒜/豆瓣酱/淀粉
调料:胡椒粉/花椒粉/老抽/生抽
步骤
1,猪肉洗净,切成粒状。
2,姜切成丝,蒜切成片,小葱切段,蒜苗切段,备用。
3,豆腐切成小方块。
4,锅内加水,烧开。倒入豆腐焯水,加1小勺盐(可以去豆腥味,这样豆腐也不容易碎)大火烧开。
5,捞出,用凉清水淘洗一遍。
6,锅内加油烧热,倒入肉丁煸炒。
7,然后来一勺豆瓣酱,继续翻炒。
8,加入辣椒段,葱姜蒜炒香。
9,锅内加适量水。
10,倒入豆腐。
11,来少量胡椒粉,花椒粉,半勺老抽,1勺生抽调调味道。然后轻轻翻炒均匀。
12,这时可以倒入切好的蒜苗段。
13,最后再来点水淀粉勾芡,翻炒均匀就可以出锅了。
没有豆腥味,肉香味十足,添一碗米饭,开吃吧~
【鲫鱼豆腐汤】
材料:新鲜鲫鱼/嫩豆腐
调料:生姜/小葱/胡椒粉/盐/料酒
步骤
1,准备材料,生姜切丝,小葱切段,剩余葱叶部分切成葱花,嫩豆腐切小块。
2,新鲜鲫鱼洗净,两面切花刀。
ps:切花刀,鱼肉更容易入味,另外鱼汤炖出来会更浓更白哦~
3,锅内加少许油,油热,调小火,放入鲫鱼,煎的过程中用铲子翘起来看一看,以免煎糊。煎至鱼皮金黄翻到另一面
4,加入姜丝和葱段煸炒,再来1勺料酒,去鱼腥。
5,待鲫鱼两面煎黄,倒入热水,用锅铲按住鲫鱼贴近锅底,水量没过鱼身,这个水量就可以了。
ps:至于加水的要求,凉水,热水,开水都可以。
6,盖上锅盖,大火烧开,调小火炖10分钟。
7,然后倒入切好的嫩豆腐,再盖上锅盖,炖10分钟。喜欢汤更浓的可以再多炖一会。
ps:一定要大火烧开,再调小火慢炖,这样炖出来的鱼汤才会更鲜更白
8,最后根据自己的口味加适量的盐,少许的胡椒粉,调味去腥。这样汤鲜味美的鲫鱼豆腐汤就炖好了,喝一碗暖暖的~
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