‘壹’ 为什么女孩子要少喝咖啡
健康专家认为,咖啡对女性健康有许多伤害,妇女不宜多饮咖啡。
1、增加心梗危险研究表明,每日饮5杯以上的咖啡,可使妇女患心肌梗死的概率至少增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。
3、易引起骨质疏松症美国研究者发现,长期每天饮两杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与饮咖啡习惯延续时间的长短和饮用量的多少有关。
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