说起美容这个话题，真是一把辛酸泪，遇人难诉说。打小起，我就是人们眼中丑姑娘。自从度过十六岁生日，似乎青春再没出现过，人总是显得面容憔悴，皮肤暗沉，比同龄人看起来老十岁左右，让人欲哭无泪。 有关奋力去美容的苦，我是吃过太多太多，可总是收效甚微。直到上大学后，看到身边那么多光彩夺目女孩，连喜欢的男孩也不搭理我，终于才痛下决心，总结经验教训，再次努力行动起来，誓要让自己改头换面！黄天不负有心人，七个月后，当我在镜子前，看到效果喜人的自己，有时睡觉都忍不住笑醒。现在，就来把我宝贝美容方法来个大公开，希望能对天下姐妹们有用。 第一重点要求，就是要规律作息，这是关键一环，如果你没有一个良好作息习惯，天天熬夜，经常日夜颠倒，整个身体运转状况市场，内分泌就不可能正常。我听一老中医说，见过非常胖一小姑娘，也没别的缺点，就是生活规律混乱，导致体重居高不下，脸色吓人，后来建议她按时睡觉，竟然就让她情况明显好转，你说神奇不神奇。 还有一个厉害健身方法，它不需要你多辛苦，只要你能晚上六点以后不吃饭，就能较快起作用。因为你每天虽然不吃晚饭，但身体所需营养绝对充足，也不会保留下来成为多余捣蛋分子，阻碍身体微循环，使内分泌系统更加良好。可别小看这个方法，既简单，又不费力，而且被国外研究证明，能使健康状态上升，真是非常不错。只要你能不吃晚饭，或者尽量少吃，另外不要吃宵夜，坚持几个月，脸色会逐渐有变化，到时候，你就偷着乐吧。 再来，要介绍的宝贝我认为最重要。上大学后，以前和我一样受皮肤问题困扰的姐妹来看我，我惊讶发现，她脸色竟和原来有天壤之别，看起来白皙水嫩嫩，好不光彩。磨半天她才告诉我，是靠百福美系列产品的帮助。 试过无效的美容产品实在太多太多，百福美真有用吗？听她话，我带着疑惑买上三盒百福美胶原蛋白粉，没想到配合调理身体，一个月脸上雀斑就少四颗，皮肤明显转白，良好效果让我信心大增，一直坚持使用到现在。至于最终效果如何，嘿嘿，不告诉你，只是现在公开追我的男生有四个哦。 我最爱的三大宝贝，千万别小看他们，不仅能让你拥有好肤色，还能拥有健康好生活，尤其是百福美，绝对是百里挑一的美容妙方，希望姐妹们都能美丽常驻，焕发青春人生新精彩。
