便秘如何治疗
一般治疗:适用于症状较轻的功能性便秘患者。主要为调节饮食,如多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果、多饮水、少吃油炸食品等,另外还可配合按摩腹部、加强锻炼等方式促进排便。
便秘是运动量缺乏、饮食结构不合理等原因导致大便在肠道内干结难以排出,它的治疗要多方面配合,比如恢复正常饮食,增加运动改善胃肠蠕动等。
可以吃一些糙米或者是地瓜,多吃香蕉也能够帮助通便。适当服药:症状稍微严重一些的便秘患者,通过调节饮食是无法根治的,所以也必须要适当用药。常用的治疗便秘的药物有复方芦荟胶囊,以及番泻叶等等。
便秘如何治疗好。
一般治疗:适用于症状较轻的功能性便秘患者。主要为调节饮食,如多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果、多饮水、少吃油炸食品等,另外还可配合按摩腹部、加强锻炼等方式促进排便。
放松心态:保持良好的心态,学会缓解压力,可以避免功能性便秘的发生;饮食调整:多吃纤维丰富的蔬菜和水果,如芹菜、白菜、苹果、香蕉、梨等。
建立良好的排便习惯,患者在晨起和午餐、晚餐后两小时内尝试排便,排便时注意集中注意力,减少外界因素的干扰,如看报纸、玩手机等。
第选择药物治疗便秘。很多人在便秘的时候会采用药物,没错,这是一种很方便很常见的治疗方法。这药物主要是指泻药,这种疗效很快但是长期如此对人体肠道的损伤很大,不建议经常使用。第多喝温水。
如果患者有吃零食的习惯,那么花生是你的最佳选择。花生含有丰富的润肠油脂,这汇总油脂不但润肠效果佳,而且对于产后的人有很多好的调理效果。只要注意饮食调理,就能治好便秘。
特殊人群便秘的药物治疗:老年人:首选容积性和渗透性泻药,严重便秘可短期应用刺激性泻药。妊娠期:乳果糖、聚乙二醇的安全性比较好,避免使用蒽醌类和蓖麻油等刺激性药物。
便秘如何治疗?
1、便秘是运动量缺乏、饮食结构不合理等原因导致大便在肠道内干结难以排出,它的治疗要多方面配合,比如恢复正常饮食,增加运动改善胃肠蠕动等。
2、第选择药物治疗便秘。很多人在便秘的时候会采用药物,没错,这是一种很方便很常见的治疗方法。这药物主要是指泻药,这种疗效很快但是长期如此对人体肠道的损伤很大,不建议经常使用。第多喝温水。
3、一般治疗:适用于症状较轻的功能性便秘患者。主要为调节饮食,如多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果、多饮水、少吃油炸食品等,另外还可配合按摩腹部、加强锻炼等方式促进排便。
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