一、喝贡菊茶对人有什么好处？
贡菊茶也是菊花茶的一种哦，而且营养物质丰富，可以有很好衫基启的保健的作用，比如说可以补充丰富的氨基酸，可以有安神提神的作用，对于提高体质来说效果不错，贡菊茶如何泡制呢，有怎样的好处呢，一起来看看这些小编的介绍吧。
泡法
贡菊花茶的冲法方法非常方便，选用透明玻璃杯或壶，取贡菊花五六朵，先用沸水清洗一遍，然后再用开水注入玻璃杯，至杯子的四分之三处就可以了，为了增加口感，可以适当加些蜂蜜或是冰糖，这样喝起来更甘甜。
贡菊花茶小提示：
1、喝茶时不要喝干，每次留一定的茶汤在里面，然后再续水。
2、经常在电脑前工作的人群应该多饮贡菊花茶，它可有效的缓解眼睛的干涩。
贡菊花茶具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效，它对风热型的感冒也有一定的治疗作用。还有降压的作用，对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。贡菊茶可以有养肝的作用，对于缓解视力疲劳有一定的好处，而且还可以缓解伤风感冒的情况哦，对于降压降脂有帮助。
贡菊花茶还有利气血、润肌肤、清头目、益颜色、养护头发的功或如效，是自古以来就被公认的养颜之花茶。
贡菊茶的一些介绍大家都了解了吧，平时的时候可以适当的饮用，对于保健效果有帮助，而且还可以有养肝明目的作用，对于经常用脑用眼的人群来说是不错的选择，可以保健视力，同时也可以有缓解疲劳的作用和效果锋漏，大家可以试试。
二、贡菊泡水喝的功效
安神镇静
贡菊具有安神镇静的作用，对于睡眠不足或者经常失眠的人群，可以在睡前泡点贡菊花茶饮用，有助于提高睡眠质量。
清热解毒
贡菊具有清热解毒的功效，因此，在夏天的时候，可以经常泡点贡菊茶饮用，尤其是在室外工作者。
降低血压
贡菊还具有降低血压的作用，人上了年纪经常出现一些病症，对于血压偏高者，可以常喝些贡菊花茶，可以有效地降低血压。
护眼作用
贡菊还具有护眼的作用，因为贡菊中富含维生素A，因此对于经世液常熬夜者，可以泡点贡菊花茶饮用，对于保护眼睛健康是很有帮助的。
抗菌作用
贡菊还具有抗菌的作用，每天喝些贡菊花茶，可以抵抗流感病菌、大肠杆菌等的危害。
清凉降火
贡菊还具有清凉降火的功效，因此，在市场上有在卖贡菊枕头，顾名思义，就是将贡菊晒干充当枕芯的枕头老瞎。
治疗感冒
贡菊还具有治疗感冒的功效，对于感冒、喉咙疼痛者，可以在热水中加入几朵贡菊饮用，对于治疗感冒具有很大的帮助。
帮助减肥
贡菊泡茶具有减肥消脂的作用，对于正在减肥人群，可以泡点贡菊画花茶饮用，帮助减肥。
中医方面认为，贡菊性寒味苦，所以服用之后具有清热解毒以及清肝明目的作用。现代研究还发现，贡菊中含有大量对身体有益的物质，具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。
如果是一些阳虚体质的患者，如果一直将贡菊泡水喝，那么容易损伤正气，令身体越来越虚。特别是脾胃虚寒的患者，大量的服用性凉的菊花茶，很容易导致胃肠道出现不适的情况，甚至出现反酸的毛搜含物病。所以说，菊花茶虽然具有很好的清热解毒的作用，但并不是所有人都适合服用。
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