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酸辣包菜的做法 酸辣包菜的做法 最正宗的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-12 07:44:08
导读

一、酸辣泡菜制作方法:包心菜酸辣泡菜包心菜的码睁做法具体如下:食材准备:糖,醋为一次性塑料杯2杯,水1-2碗,泡椒,包菜,胡萝卜适量,盐100g1、水里面放糖和醋搅拌至烧开溶解,晾凉备用。2、包菜洗净撕开,不要太小片,做完菜叶会缩在一起变很小。3、胡萝卜切条或片,蒜和辣椒切迟手岁开。4、撕好的包菜和胡萝卜放适当盐。5、拌均匀,包菜体积慢慢变小,菜汁慢慢出来了。6、静置半小时备用。7、加入泡椒,小红

一、酸辣泡菜制作方法:包心菜

酸辣泡菜包心菜的码睁做法具体如下:

食材准备:糖,醋为一次性塑料杯2杯,水1-2碗,泡椒,包菜,胡萝卜适量,盐100g

1、水里面放糖和醋搅拌至烧开溶解,晾凉备用。

2、包菜洗净撕开,不要太小片,做完菜叶会缩在一起变很小。

3、胡萝卜切条或片,蒜和辣椒切迟手岁开。

4、撕好的包菜和胡萝卜放适当盐。

5、拌均匀,包菜体积慢慢变小,菜汁慢慢出来了。

6、静置半小时备用。

7、加入泡椒,小红辣椒拌匀。

8、把包菜和第一步骤中的糖醋水一起装进可密封的容器里,水要薯歼淹过泡菜才可以,密封等待。

9、酸辣泡菜包心菜室温放一天就可以食用了。

二、酸辣泡菜的家常做法大全

成菜鲍汁入味,脆口,值得作为餐厅特色创意凉菜推出。

材料:

主料:10头鲍。

辅料:四川泡菜、土豆丝。

制作:

1、10头鲍洗净,改十字花刀,备用。

2、将香芹2根、香菜2根、小葱3根、小米辣20克、大蒜子5颗、姜片3片、洋葱半个、干葱头3个、胡罗卜半根切碎,加美鲜5克、鲜露5克、辣鲜露5克、盐2克、糖5克、东古10克,加10个鲍鱼腌制8个小时,捞出用胡辣油炝香,泡12个小时入味。

3、土豆切细丝,冲去淀粉,炸至金黄色点缀,装盘即可。

泡菜鹅肠

鹅肠具有益气补虚、温中散血、行气解毒的功效,其口感爽脆,是很多消费者都喜爱的食材之一。

原材料

主料:鲜鹅肠500克,泡萝卜50克,泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克。

调料:盐2克,白糖10克,红油75克,料酒10克,味精3克。

制作步骤

1、将鹅肠洗净,用竹筷刮去粘膜,改成长10厘米的段,下开水锅中过水捞起,待用。

2、把泡萝卜、泡红椒、泡姜切成细条,待用。

3、把所有用料混合调料拌匀,装入盘中,撒上香菜末即成。

泡菜辽参

这道私家泡菜辽参开胃爽口,微酸微辣。但要注意的是烩制辽参时间不要太长,烧开即起锅,要保持辽参口感的韧度。

原材料

主料:小辽参40克,泡菜粒15克,金针菇盖3克,豆浆100克,鸡蛋清3个。

调料:红油5克,郫县豆瓣酱(提前打碎炒香,越细越好)4克,高汤50克,鸡汁2克,老抽1克,家乐辣鲜露2克,味精2克,白糖0.5克。

制作步骤

1、豆浆加入鸡蛋清、少许盐、味精调匀,倒入位盅内覆膜入笼旺火蒸成豆花备用。

2、将发好的辽参入调好味的高汤小火煨5分钟至入味,起锅改刀成段。泡菜粒、金针菇盖入沸水快速飞水,捞出控水备用。

3、锅下红油烧热,下豆瓣酱炒匀,下高汤烧开,调入味精、白糖、兄神缺鸡汁、辣鲜露、老抽,下辽参、泡菜粒一起烧开,撒金针菇盖,勾芡,起锅倒入位盅内的豆花上即可。

泡菜鱼子

鱼子是雌鱼未受精的卵子,一般的鱼子经过盐渍或熏制后食用。

原材料:

主料:鱼子300克

辅料:泡菜粒30克,红油15克,豆瓣酱10克,蒜泥5克,姜末3克,姜葱各5克,料酒2克,湿淀粉10克,盐5克,胡椒粉、味精各适量,葱花适量

做法:

1、先把鱼子放到加有姜葱、料酒和盐的沸水锅里,汆至断生捞出。

2、另取净锅放红油烧热,下豆瓣酱、蒜泥、姜末和泡菜粒炒香后,掺适量的清水烧开,加盐、胡椒粉和味精调好味,等放入鱼子烧入味后,用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花便装盘。

肥牛泡菜乌冬面

加入韩式泡菜与辣酱调味,将普通的炒乌冬面变成酸甜韩风料理,乌冬面很Q弹,酸甜可口的韩式辣酱包裹住了所有食材,融入石锅拌瞎源饭的风味,甜、辣、酸兼备,开胃。

原材料:

主料:乌冬面200克,雪花肥牛150克

辅料:韩式辣白菜50克,油菜叶30克,香菇片15克,红椒丝、豆芽各10克

做法:

1、平底锅入色拉油20克烧热,下入辣白菜大火炒去水汽,倒入其它辅料用食品夹略翻一下。

2、将乌冬面放漏勺中下入其中一个“水煮口”,继续回到灶口翻炒辅料20秒,再移至水煮区将肥牛倒入漏勺,放入另一个“水煮口”。

3、继续翻炒平底锅中的食材,待乌冬面煮至八成熟后,迅速捞出控水倒入平底锅中,略翻几下关火。

4、捞出已烫熟的肥牛,控水后倒入锅中,调入韩式辣酱50克(韩国进口,多用于制作石锅拌饭,也可用国产韩式辣酱代替)、白糖10克(目的是中和辣酱与辣白菜中过重的酸味)、盐5克,用锅中余热将食材翻匀即可出锅。

小贴士:

汆烫乌冬面、肥牛应与炒辅料同时进行,乌冬面烫30秒、肥牛烫15秒即可,烫好的食材要迅速放入锅中炒制,以保证口感。

酸辣泡菜牛蛙

利用泡菜汁提升牛蛙口感,口味上能更加酸辣爽口。泡菜汁可以一汁多用,海鲜,年糕等都可以烹调出好口味;师傅们在制作时注意泡菜汁的调配比例,操作步骤,才能确保它的风味。

原料:

主料:牛蛙500g,莴笋100g,芝士年糕100g

辅料:泡菜400g,蒜片20g,生姜片10g,葱白段10g

调料:家乐香辣裹粉15g,泡菜汁400g,油30g,家乐酸鲜露25g,家乐羡辩鸡精10g,料酒5g

制作:

1、牛蛙改刀用家乐香辣裹粉上浆待用;

2、莴笋改刀焯水待用;

3、锅中少许油煸炒小料加入泡菜汁和剩余调料,放入上浆牛蛙小火煮5分钟断生即可。

酱汁配方:

原料:韩国泡菜300克,洋葱丝120克,大蒜片50克,生姜片20克,小葱白段20克

调料:猪油70克,家乐酸辣鲜露50克,家乐鸡精15克,料酒10克

制作:

1、锅内留底油加入70克猪油,原料下锅炒香;

2、加入其余调料,加入800克二汤,烧开后转小火煨3分钟后,倒入搅拌机,搅拌均匀后,过滤成泡菜汁备用。

泡姜泡椒煮牛尾黄

牛尾黄是洞庭湖特产的一种鱼类,外形类似于黄鸭叫,皮色金黄,肉质其细嫩。而泡椒泡姜能够激出牛尾黄的鲜味,这就是牛尾黄好吃的做法。

材料:

主料:牛尾黄

辅料:姜片、泡仔姜片、泡椒、野山椒、川式泡菜、干花椒

调料:色拉油、鱼汤、鸡精、味精、白糖

制作:

初加工:

牛尾黄600克宰杀制净,顺长二。

熟处理:

锅内放入色拉油30克,烧至五成热时,放入姜片30克爆香,接着放入泡仔姜片100克、泡椒50克、野山椒10克、川式泡菜30克、干花椒3克,中火翻炒均匀,倒入鱼汤300克和牛尾黄,大火烧开,改小火煮至鱼肉成熟,用鸡精、味精各5克,白糖2克调味,出锅装入容器内。

三、怎么腌制酸包菜

自酿酸包菜的做法:

1、包菜手撕碎备用

2、准备白醋一瓶,花椒适量,泡椒适量

3、开水加入食盐后晾凉

4、在容器内加入花椒,糖,泡椒和白醋适量

5、将调好味的水倒入可密封的罐子里,然后下入包菜,用水将包菜淹没

6、第一次腌一个星期左右即可取出食用。下次再腌时可以根据个人口味加入盐和糖等调味料,腌三天左右就可以食用了。

酸包菜功效:

酸辣包菜味道诱人,酸辣可口,能开胃消食,也能增加食欲,特别适合人们夏天食用。酸辣包菜的腌制方法也不复杂,平时大家自己在家中就可以制作,一会小编就把酸辣包菜的腌制方法写出来,大家看过以后也就知道酸辣包菜谈搏应该怎么腌制了。

扩展资料:

一、营养价值

1、泡菜的主要原料是各种蔬菜,泡菜中维生素及钙、铁、磷等矿物质含量丰富,其中豆类还含有丰富的全价蛋白质。在泡制过程中,蔬菜的温度一直保持在常温下,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。

2、泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中的致病菌,降低患胃肠道疾病的概率,增加身体抵抗力。

二、药用价值

1、低热量和高效抗菌作用:泡菜的热量非常低,却又含有丰富的微生物和矿物质。泡菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了坏菌滋长,还能促进胃肠中的蛋白质分解酶素--胃蛋白酶素的分泌,使肠内微生物分布正常化,帮助维持肠道健康汪如环境。

2、活化身体机能:泡菜的主要材料--辣椒能促进分泌胃液,进而帮助肠胃消化;此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用,并能帮助生理代谢,增进食欲及促进血液循环。泡菜中的辣椒、蒜以及葱姜等含陵祥能促进体内新陈代谢,帮助身体排汗。

3、维持身体健康:作为泡菜主材料的白菜热量,大蒜具有燃烧脂肪的效果,此外更有大量膳食纤维,能预防便秘及肠炎,防止脂肪囤积并有效燃烧已经形成的脂肪,让身体更加轻盈。

4、减肥瘦身:泡菜可以入汤,可以炒饭,可以凉拌,夏日冷藏之后当消瘦零食,坚持食用泡菜,达到瘦身效果。

参考资料来源:百度百科-泡菜


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