‘壹’ 脸为什么会变大变宽
1、最主要的原因是下颌角的肥大。咬肌的过度使用就可以使面部增宽，这种一般是常爱吃坚果、炒豆子、鱿鱼丝这种坚硬难咬的食物，因此要避免过度使用咬肌，不要吃这些食物。
2、爱吃咸的宵夜或者食物。因为咸盐是氯化钠，是容易吸收水分的，机体要达到水和钠的平衡，水钠储留之后容易引起面部的水肿，
3、不良的睡姿。比如说趴着睡，可以压迫面部引起变形。侧卧睡的应该是今天左侧卧明天是右侧这样保持面部的对称。
4、睡前喝水也可以引起水肿。
‘贰’ 前两天晚上我趴着睡的，脸贴着枕头压着脸第二天感觉脸变大变胖了，怎么回事趴着睡两晚会导致脸变形吗
脸部变形是受的挤压后引起的，一般两个晚上脸部爬着睡不会引起脸部变形，即使看起来变形，但只是脸部肌肉受到挤压而形成的假性变形，很快会恢复正常的，但不建议长期爬着睡觉
‘叁’ 为何熬夜后脸好像变大了.
熬夜后脸变大是水肿所致。
经常熬夜会导致疲劳、免疫力下降、精神不振失眠、健忘、易怒、焦虑不安等不适。长时间熬夜还会导致皮肤粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。出现熬夜脸部浮肿要注意以下方面：
1、避免熬夜，保证充足有效的睡眠。
2、如果熬夜注意多补充水分，喝些菊花、枸杞茶，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
禁忌熬夜时抽烟喝酒，不然对身体的损伤更大。
‘肆’ 为什么晚上照镜子的时候显得头大脸大
跟光线成象有关
‘伍’ 为什么人的脸会越来越大
为什么脸越来越大 这4个行为可能做多了
对于女人来说，拥有一张小脸才能更有魅力，才能更加上镜。脸很大，除了天生就这样之外，还可能是坏习惯多导致的。
为什么你的脸越来越大？
1、睡前水喝多了
有不少人为了预防睡觉的时候，中途因为口渴难耐而醒来，睡觉之前习惯喝些水。可是睡觉之前喝的水分如果过多的话，第二天整个人就出现浮肿，脸也会因为浮肿而显得更大。
之所以睡前水喝多了会浮肿，那是因为人体进入深度睡眠之后，代谢的速度会下降，水分喝太多了，没有办法被及时排掉造成的。为了避免脸变大，睡前喝水要控制量，一小杯解解渴就好了，不要闷灌一大杯。
2、睡眠不足
现在很多人都是夜猫子，每天都喜欢熬夜，经常都是凌晨一两点的时候才去睡，每天就睡三四个小时。这点睡眠时间肯定是不够的，会让你的脸变得越来越大。
这是因为人体睡眠不充足的时候，体内会分泌皮质醇，这种调节激素会将皮肤中胶原蛋白快速分解。时间长了以后，皮肤就会出现松弛。当脸上的肉松松垮垮的，看起来脸就比较大一些。
3、喜欢吃坚硬的食物
一些人喜欢吃坚硬的食物，如果你不想要脸变大的话，建议要少吃。因为咀嚼坚硬的食物时，需要花费的时间更长，而且需要用更多的力气。长期如此，下巴肌肉会变得发达有力，也就是锻炼了下巴的肌肉。
另外，当咬肌变大了，整个脸部形态也会改变，比如说变宽变圆，进而显得脸大。为了避免脸部变大，建议少吃口香糖，因为不断咀嚼的过程中，会导致咬肌变大。
4、饮食过咸
生活中很多人的口味都比较重，喜欢吃咸一些的食物，日常总是吃过咸食物的人，脸看起来会显得比较大。这是因为过咸食物摄入身体之后，容易堆积大量的钠元素，导致部分的水分，一直停留在其他身体组织里面。时间长了，容易造成浮肿。
为了让你的脸瘦下来，显得小一些，日常请忌口咸食，比如说腌菜、腌肉、罐头类食品统统不能吃。应该多吃新鲜的蔬菜，比如说含钾多的菠菜、花生等，帮助人体排出多余的钠离子，改善浮肿。
脸太大该怎么瘦？
1、按压脸部
双手洗净，然后握成拳头，用指关节那部分从额头往下巴方向轻轻按压脸部。反复按压多次，能够加速脸部脂肪燃烧，帮助你减掉脸部多余的脂肪，让你的大脸慢慢变小。
2、提捏脸部
双手清洗干净再放在脸上，再用大拇指和食指捏住脸上的肉，轻轻从内往外的方向提捏，反复练习多次直至脸部微微发红后停止。每天做这个动作，能够促进脸部脂肪燃烧，加速脸部淋巴循环，起到好的瘦脸效果。
这两个动作都有助瘦脸，在做的过程中，一定要注意按压和提捏的力度。千万别用力过猛，不然会出现疼痛或者说脸部一直红红的，难以消下去。
‘陆’ 为什么我的脸一到晚上就变大了....
可能是浮肿 肾不好的人有时候会这样
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