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宝宝补钙要补到多大呀 宝宝补钙要补多少

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-08-05 15:04:43
导读

给宝宝补钙一直是妈妈们比较关注的话题。是不是每个宝宝都需要补钙呢?妈妈们对宝宝补钙的疑惑,由儿内科专家王玉玮医师进行解答。Q1. 2个月宝宝突然抽风跟缺钙有关系吗?王医师:如果宝宝在1~3个月以内突然抽风,有一半的原因是缺钙。如果准妈妈在孕期腿抽筋,就是体内缺钙的一种表现。所以新生宝宝如果抽风,医生一般会先给他推钙。如果抽风次数太多,时间太长,就会造成不同程度的脑损伤。Q2. 怎么确定是否需要给宝

宝宝补钙要补到多大呀(宝宝补钙要补多少)1

给宝宝补钙一直是妈妈们比较关注的话题。是不是每个宝宝都需要补钙呢?妈妈们对宝宝补钙的疑惑,由儿内科专家王玉玮医师进行解答。

Q1. 2个月宝宝突然抽风跟缺钙有关系吗?

王医师:如果宝宝在1~3个月以内突然抽风,有一半的原因是缺钙。如果准妈妈在孕期腿抽筋,就是体内缺钙的一种表现。所以新生宝宝如果抽风,医生一般会先给他推钙。如果抽风次数太多,时间太长,就会造成不同程度的脑损伤。

Q2. 怎么确定是否需要给宝宝补钙?

王医师:有这样几个原则:

1.如果宝宝不足6个月,或是纯母乳喂养且吃奶很好,原则是不补钙的,这点很多家长有误区:生下来不给孩子补维生素D而是补钙,这个概念是不对的。因为母乳中钙的吸收利用率是最高的,每天吃母乳,钙的摄入量就足够了,不需要补钙。

Q3. 哪些宝宝需要重点补钙?

王医师:妈妈孕期就缺钙的宝宝,如果孩子是早产儿、双胞胎、生长过快,或者冬季出生、冬天不出门,可以适当补充钙片;另外,在出牙期的孩子如果吃奶不好也可以适当补钙;胖宝宝也需要补钙,虽然他营养充分,但是对钙的需求量更多一些,体重越重的孩子需要的钙量相对也更多,就需要额外补充钙;挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶、晒太阳少的孩子也要补充钙片。生长高峰期的孩子,生长发育很快,腿疼、乏力,也需要补钙。

Q4. 补钙要补多少?补到什么时候?

王医师:这个问题没有统一的标准,如果吃的含钙的东西多,每天吃紫菜、豆制品,每天喝2~3袋奶,就不用补钙。只有孩子挑食,又不吃奶,奶量不够,有长期腹泻等情况时,缺钙就补,不缺就不补。

一般来说,2岁以前是补钙的重点,因为2岁以后就开始吃各种食物了,可以从食物中吸收各种营养,包括钙,如果不缺钙,就不需要特别补充。

王玉玮医师:山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师、教授、博士生导师

育儿专家,擅长小儿心血管疾病诊治及儿童保健,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿,儿童营养等有深入研究。

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