大家好，闻闻来为大家解答以下问题，关于什么是自我觉察矫正？很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
什么是自我觉察矫正？
自我觉察矫正是指通过自我觉察来认识自己的弱点和缺陷，在认识之后，采取积极的行动来矫正这些弱点和缺陷，以达到自我完善和进步的目的。
为什么需要自我觉察矫正？
每个人都有自己的弱点和缺陷，但很多人并不愿意认识这些问题，甚至掩盖这些问题。这样做会导致这些问题逐渐加重，最终成为制约个人发展的瓶颈。因此，自我觉察矫正是必须的，它可以帮助我们认识自己的缺陷和问题，及时采取措施加以矫正，不断提升自我，进而达到更高的境界。
如何进行自我觉察矫正？
首先，要找到自身存在的问题，建立自我意识，包括要有意识地体察自己如何看待问题，如何解决问题，如何与人相处，如何管理自己的情绪等等。在此基础上，再认真分析和思考自己存在的弱点和缺陷，可以借助外部工具和方法，如：请亲友给出自己的建议和意见，寻求专业人士的协助等等。在认识了自己存在的问题，在进行了深入的思考和抉择之后，再采取有效的措施加以矫正。这些措施可能包括自我学习、培训、身体锻炼等等。在实施这些措施的同时，要持之以恒，不断提升自己。
自我觉察矫正需要具备的品质
自我觉察矫正需要具备诚实、勇气、恒心、豁达的品质。诚实是指我们要诚实地面对自己存在的弱点和缺陷；勇气则是指我们要有勇气尝试新的方法和方式去矫正自己的问题；恒心则是指绝不放弃追求自我完善的目标；而豁达的品质能够让我们看到自己及周围的人、事、物的长处和优点，不将自己的缺点与其他人的优点进行比较，以免过度自责或贬低自己。
结语
自我觉察矫正是一项非常有益的行为，在实践中能够使我们有更好的人际关系，更高的职业素养，更健康的身心状态。积极地进行自我觉察矫正，不断地提高自己，成为更好的自己。
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