若是经常出现饿的心慌难受的症状，多是由于低血糖而导致的，这时就需注意从饮食方面着手进行调理，平时可以多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼类、蛋类和豆制品等。另外，也要注意多补充维生素，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝之类的水果，黄瓜、菠菜、生菜、西红柿之类的蔬菜当中，维生素含量都是非常丰富的，可适当多吃一些。平时饮食一定要注意荤素搭配，保证营养的均衡，这样就可有效缓解低血糖的症状。如果病情较为严重，最好还是及时用药治疗。
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