大家好,淼淼来为大家解答以下问题,关于如何善于利用剩余的青菜来制作炒青菜?很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!
如何利用剩余的青菜做出美味的炒青菜
随着人们对健康的日益关注,越来越多的人开始关注饮食习惯,尤其是对于蔬菜的摄入量。然而,每次买菜回来之后,总会面临一个问题:青菜的保质期比较短,买回来的菜不能马上食用完,则需要适时的妥善处理以免浪费。炒青菜就是其中一种十分简单的方法,今天我们就来一起了解一下利用剩余的青菜制作炒青菜的方法。
步骤:
1. 准备食材。将剩余的青菜洗净,待用。葱姜蒜切成末,取适量植物油等待加热至热锅。
2. 下锅煸炒,将葱姜蒜末下锅,煸炒至香味散发出来。
3. 下青菜,加少许盐,中火翻炒。
4. 加入调味料。可根据自己的口味加入适量的味精或者酱油等。
5. 翻炒均匀。翻炒青菜的时候需要特别的注意,不要过度翻炒,以免青菜变色且营养流失。
6. 盛出菜品。当炒青菜基本熟透时盛出,放在盘中即可食用。
小贴士:
1.炒青菜的时候不需要做的太油腻,可以在适量的油基础上加一些清水。
2.翻炒青菜的时候不要用大火,以免太热影响蔬菜的口感。
3. 可以根据自己喜欢的口味来选择添加适量的调味料,但是不可过量添加。
总之,炒青菜是一种非常方便简单的做法,既可以充分的利用剩余青菜,又方便快捷。希望大家都能学会这种美食,对于节约食材充分利用也能有一定的帮助。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!