1. 眼睛会经常酸是什么原因，如何避免
患者的眼睛经常感到疲劳，有酸胀的感觉，这种情况导致的原因，首先考虑的是亚健康状态，以及视疲劳，还有得注意结膜炎的情况下，这种情况首先要做的就是进行多闭目休息，多闭目休息来缓解眼睛的疲劳状态，有很好的治疗作用，你要是有熊胆明目滴眼液来进行治疗，以及必要时进行眼科检查。如果眼睛出现酸胀的情况，可以眯一会儿。眼睛酸就是眼睛疲劳的表现，跟身体一样需要休息。视线需要离开电脑屏幕，靠着椅背眯着眼睛差不多十分钟，顺便伸伸懒腰让身体放松，在舒展姿势的时候眼睛也得到了放松，会觉得好多了。第二就是站起来远眺。不要坐在位置上，到窗边眼睛往上稍抬的姿势眺望远方，向远处有绿色植物的地方看，宽广的绿色面积对于缓解眼疲劳效果就越好。第三种方法那就是做眼保健操。闭上眼睛用双手的食指并拢轻轻的按在眼皮上旋转按摩十分钟即可。眼睛疲劳很容易消，眼睛不疲劳自然就不会有酸胀感。第四种治疗方法就是的用一些抗疲劳的滴眼液。轻轻仰头顺着眼窝的下去，一定要试试不要马上抬头，滴完后感受到眼药水完全深入后，再闭上两三分钟效果最好。
2. 经常感觉眼睛酸胀、疼痛、视力模糊。是怎么回事
经常感觉眼睛酸胀、疼痛、视力模糊。是怎么回事？
睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的讯号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息 3.减弱萤幕的光线，让萤幕的亮度降低，可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板，使萤幕光线可以降到很低 5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到 *** 效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 长时间用电脑会产生眼疾，眼睛看东西总是很累，特别是看亮的东西。没有精神。有时还头痛。看电视的时候有时也觉得眼痛。反正是要注意一旦感觉身体不适就要适当调整使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害： 1、电脑辐射污染会影响人体的回圈系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子 *** 质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！ 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以 *** 中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。 枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。 决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。 电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。 为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。 此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。 作为一名公司文员，孙小姐每天8小时的工作时间都在电脑前度过。“时常感到眼睛干涩，眨眼的次数也比别人多，长期下去眼睛暗淡无神，是否可以找到什么除错方法……”孙小姐在发给编者的电子邮件里表达了她的无奈。 据了解，电脑干眼症是众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题。我们特邀请瑞金医院眼科廉井财博士为大家做“电脑干眼症”的健康设计。 疾病探究 长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10％的比率上升。 另有统计资料表明，在眼科门诊中，每5个人中就有一个患干眼症，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。 饮食策略 为了防止电脑操作者患上干眼症等职业病，专家提醒要注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类等。晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如日常健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。健康周刊记者王艳辉 日常预防 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生了。
经常眼睛疲劳不适、酸胀、视力模糊、头痛、近视突然增加，是怎么回事？
有可能是近视度数低了引起的。度数低了眼睛越需要眯起来看东西眼睛越累，越累其他的不适就都出来了。
建议你去眼镜店重新测下眼睛度数吧，配到单眼看到1.0双眼看到1.2
我今年40岁，有轻度近视，最近经常感觉眼睛酸胀，视力越发模糊是咋回事？
经常看电脑和手机再加上熬夜就容易出现这个问题。好好休息几天就会好的。
经常眼睛酸胀是怎么回事啊
一般用眼过度会导致眼睛酸胀，我也是，我每天工作10多个小时而且要面对着电脑。平时多做眼睛周围穴位的 *** ，多向远处眺望，多吃对眼睛好的食物，含有维生素A的食物对眼睛有好处。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，植物性的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 菸碱酸)。 吃点伊分子叶黄素软胶囊，多数产品配方采用“叶黄素+维生素”的简单组方模式。伊分子叶黄素软胶囊采用九位最新原料组方，营养全面，配伍科学，具有多组分、多途径、多靶点的眼保健功能。
下午经常眼睛酸胀，按压有轻微疼痛，是怎么回事？
是不是每天面对电脑用眼时间过久呢？疲劳用眼很容易出现眼睛干涩酸胀的情况，要多注意用眼时间的控制，用眼时间不要超过50分钟，如果严重可能会导致干眼症，这个眼病非常不好治疗，建议到专业的眼科医院来检查一下眼睛的情况，希望可以帮到你。
最近眼睛干涩，视力模糊是怎么回事
注意好好休息，还是尽快去医院吧
最近眼睛涩痛，并且视力模糊，感觉眼睛上像蒙了一层雾，平时经常用闪亮，请问这是怎么回事？
应该是用眼过度，造成的视疲劳，身体已经发出了警告讯号。
那层雾，其实应该是疲劳后水性泪液分泌不足，脂性泪液刮在角膜上看到的现象。
休息好以后，会缓解地。可以用一些眼药水，但不要长期用。
最近感觉很累视力模糊是怎么回事
眼睛看东西模糊这个症状可能的原因很多,如果不伴有其他症状的话,有可能是晶状体,视网膜,视神经的病变,也可能是屈光或视疲劳的问题.建议到正规的医院眼科进行常规的眼科检查,以免耽误的病情.眼睛看东西模糊可能的原因很多。注意休息，避免过度用眼，看能不能恢复。
眼睛经常痛，视力模糊，怎么办？
注意用眼时间，不要长时间对着电脑或者电视萤幕，多向远处观望，更不要长期躺在床上看电视或玩手机或看书，视力出现模糊，应该到眼科检查下看是否出现了近视的情况，早检查早治疗！
3. 眼睛视力正常，没有红肿，为什么还会有酸痛和眼胀的呢
眼睛眼酸眼胀这个情况多见于视疲劳或者青光眼，眼压高等。平时只要对着电脑太久，就有可能发生这一情况。其次就是青光眼患者，这类人群的眼部压力过高，后期会出现眼酸眼胀的情况。可以通过转移视线来改善自身情况，比如远眺、盯着窗户、少玩手机、转动眼球，闭眼休息，利用蒸汽热敷眼睛等等。
4. 眼睛发酸是什么原因
眼睛经常酸，最常见的原因是视疲劳导致的。视疲劳是因为用眼强度比较大，或者是用眼的时间比较久造成的。视疲劳可以导致眼睛酸胀、视物不清，严重了会引起眼睛疼、头疼。缓解视疲劳的方法是尽量减少用眼的强度，比如少看手机、电脑；减少熬夜；因为工作和学习的原因要长时间的用眼，在学习和工作的间隙要有足够的休息；保证充足的睡眠；经常参加户外活动，这些措施都能够在一定程度上缓解视疲劳。视疲劳缓解之后，眼睛酸的症状会得到改善。最好去眼科做一下电脑验光的检查，看看有没有近视、散光等屈光不正的表现。如果存在近视、散光，最好戴上眼镜，也能够在一定程度上缓解眼睛酸胀、不舒服。
5. 眼睛为什么会酸呢
你的眼睛有眼酸胀、眼干涩、眼痒、有红血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象.说明你的眼睛已经受到了伤害，已经得了视疲劳。
视疲劳的产生原因一般与眼泪的分泌有关。人体正常的眨眼，是产生泪液，让泪液均匀分布于眼表面的过程。正常情况下，人每分钟眨眼次数为20-25次，当人注意力集中、全神贯注凝视时，眼睛的眨眼次数就减少到每分钟的4-5次，这样产生的泪液就少了，不能满足眼睛正常的眼泪需求，引发眼睛干涩，长此以往，就会有眼睛酸胀，眼干涩，疼痛等不适症状。
消除眼干涩、眼酸胀最直接有效的方法就是给眼睛补充水分，国际上都是使用视屏伴侣等“泪眼配方”的滴眼液来给眼睛补水。视屏伴侣滴眼液开创国内“泪眼”先河，它性质温和，与人的生理性泪液相似，对眼睛无任何刺激，就连隐形眼镜佩戴者都可以使用。使用视屏伴侣滴眼液后，立刻就会有一股清凉、舒服的感觉，眼干、眼涩、眼酸胀、眼痒等眼部不适症状一滴尽消，效果非常理想。现在视屏伴侣已远销海外六十多个国家，得到了海外许多IT人士、学生和上班族的青睐。
6. 为什么眼睛会这么酸呢
眼睛酸涩的现象，可能与室内开空调以及门窗紧闭有关系，现在的办公场所都是密闭空间，家装空调或暖气，造成室内空气干燥，流动性差，使眼睛表面内膜中的水分加速蒸发，角膜湿润不足就会出现眼睛酸涩疲劳等现象。因为角膜除了具备保护眼球内部的结构功能，它表面的泪膜还会源源不断的滋润角膜表面并为角膜提供氧气，如果眼睛酸涩的时间久了，也会引起结膜炎和干眼症。从中医的角度讲，五脏六腑之精气皆注于目，当眼睛视物疲劳，气血也跟着损耗，从而降低其调节，润滑，视物的功能，所以眼睛酸涩是一个预警信号，提醒要健康用眼，除了生理原因和环境因素，眼睛酸涩还常发于长时间盯屏幕，爱化妆的女性身上，各种因素导致眨目次数减少，化学性眼睛损伤，使泪液的分泌减少和泪液的质量下降，从而会造成眼睛酸涩。如果出现这种现象，提醒该保护眼睛了。
7. 为什么经常眼睛像好多针刺一样、又酸又疼、
大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛)，那么有可能是由以下几种原因造成的： 1. 任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。 2. 一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。 3. 结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼睑上有任何毛囊受到感染，或是麦粒炎(Sty)，则是造成眼睛痛的另一原因。 4. 任何小东西进入眼睛，不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大；如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过，形成一个小小的裂伤，也会让你觉得眼睛痛得受不了! 5. 某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。 6. 带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里，不仅会造成眼睛极大的疼痛，甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染，初期眼睛并没有发红或是明显的损伤，只有在后期才会有典型的溃疡出现。 7. 如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜，后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发，那么你得切实地去检查你的眼睛了。也许你患有散光的毛病，也可能是远视或近视，只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。 8. 慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感，一触即痛，且常有轻微的发烧，而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。 9. 千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球内的压力持续增加，这个毛病也会造成眼睛痛。青光眼治疗起来很容易，但是如果粗心大意没有接受诊疗，则有失明的可能! 如果感觉到眼睛内的压力、疼痛或红肿的情形持续存在，久久不消，就该找医生了
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