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日常生活中皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥推荐

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-30 16:28:28
【日常生活中皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥推荐】

粥是我国早餐中最为常见的一种,其中甜粥,咸粥和白粥是几种常见的大类,在咸粥中有一种粥深受广大人民群的喜爱,这就是皮蛋瘦肉粥了,至于为什么,这就需要各位亲自制作然后尝试后就知晓。


皮蛋瘦肉粥

     食材准备 廋肉适量,皮蛋2个,大米150克,姜末15克,葱花适量,水少许,食用油5ml,盐少许。

  方法步骤 1、将大米淘洗干净,放入小碗中,加入1汤匙水,香油,食盐搅拌均匀后浸泡半小时;

  2、然后姜切丝,香葱切碎,皮蛋切丁待用,将廋肉切丝,香葱切碎,皮蛋切丁待用;

  3、廋肉丝中加入少许盐腌20分钟,锅中烧沸水,放入肉丝焯烫去浮沫;

  4、水沸腾2分钟后倒入一半皮蛋,然后倒入姜丝,2分钟后倒入泡好的大米,煮沸5分钟;

  5、小火煮40分钟,不时搅拌,最后再加入剩余的皮蛋,煮10分钟后加入少许盐,香葱即可。

皮蛋瘦肉粥

    食材准备 大米1碗,皮蛋2个,廋肉50克,香菜2颗,胡萝卜1段,适量,芝麻油,盐,味精少许,葱花适量。

  方法步骤 1、将大米洗净,浸泡半小时,廋肉切丁,加入少许盐和生抽腌一会;

  2、砂锅中适量水烧开,将浸泡好的大米倒入锅中,搅拌开避免粘锅;

  3、然后放入姜片,少许芝麻油和适量盐,粥入味熬煮至大米开花,差不多10到15分钟即可;

  4、待大米开花后倒入胡萝卜,香菇,皮蛋,熬煮8分钟至皮蛋熟;

  5、然后加入香菜熬香,大约2分钟,将腌好的肉丁倒入煮熟;

  6、然后撒入葱花,放入味精拌匀即可食用。

皮蛋瘦肉粥

       食材准备 大米100克,松花蛋1个,里脊肉100克,姜块,香葱,清水1000ml,料酒1汤匙,盐5克,芝麻香油少许,白胡椒适量。

  方法步骤 1、里脊肉切丝后切丁,加入白胡椒粉,料酒腌制15分钟;

  2、焖烧锅内胆取出,放入清洗后的米,加入1000ml清水;

  3、盖锅,中小火将水烧开,小火加热5分钟,然后放回焖烧锅中;

  4、接着加入切好的皮蛋丁,倒入腌好的里脊肉,放入姜丝,搅散后盖锅;

  5、煮一个半小时再打开,然后放入少许盐,2滴香油,松花蛋,葱花即可。

   
 
(文/小编)
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