关于夜惊症有何危害？这个很多人还不知道，今天小艾来为大家解答这个的问题，现在让我们一起来看看吧！
夜惊症有何危害？
夜惊症是一种儿童常见的睡眠障碍，也称为睡眠惊恐发作。它通常发生在儿童睡眠的第三阶段，表现为孩子突然惊醒、哭喊、剧烈动作或甚至尖叫、扭曲、下床等表现。父母常常因此担心孩子身体健康，并经常给孩子带来惊吓和困扰。那么夜惊症到底有何危害呢？
1. 睡眠质量受损
夜惊症发作时，孩子会突然惊醒，此时身体处于一种高度紧张和兴奋状态，难以再次入睡。这会严重影响孩子的睡眠质量，导致孩子白天昏昏欲睡、注意力不集中、情绪波动等问题。
2. 心理健康问题
孩子的心理健康也受到夜惊症的影响。长期的夜惊症发作会给孩子带来严重的精神压力，导致孩子焦虑、抑郁、自卑、孤独等问题。甚至一些孩子会因此出现睡眠恐惧症，影响日常生活和学习。
3. 安全隐患
夜惊症发作时，孩子常常会表现出跳起、下床、乱动等行为，这可能导致孩子受伤，甚至危及生命。家长应该加倍注意孩子的安全，确保孩子不会因为夜惊症发作而受伤。
4. 社交问题
夜惊症也会影响孩子的社交能力。因为孩子的情绪不稳定，可能会造成他们在校中出现不适当的行为，导致同学们的误解和排斥。这也会进一步影响孩子的社交能力，对孩子日后的生活造成一定的负面影响。
因此，夜惊症虽然不是一种生命危险的疾病，但它对孩子的身心健康都有非常大的危害。家长们应该寻求专业医师的指导，并根据医生的建议积极进行治疗，并调整孩子的作息时间和睡眠环境，助力孩子早日摆脱夜惊症的困扰。
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